мария александрова

С паническими приступами каждый год сталкиваются около 10% людей, а около 80% людей переживали паническую атаку хотя бы раз в жизни. Регулярно повторяющиеся панические атаки сопровождаются беспричинным страхом, приступами непереносимой тревоги, соматическими симптомами и зачастую при каждом...

В данном курсе я рассказываю, как залить чехол со смолой в трех техниках. Из видеоурока ты узнаешь: Где приобрести необходимые материалы и основы для заливки Что и для чего нужно ( знакомство со смолой, с самого нуля) Какие чехлы подойдут В какой момент времени нужно добавлять блестки, камни...

Курс от А до Я! С пошаговыми получасовыми видеоуроками и короткими видео для визуального восприятия и запоминания информации! КУРС СОСТОИТ ИЗ БЛОКОВ МАТЕРИАЛЫ Все необходимые материалы, начиная от самого дерева, заканчивая смолой, красителями, пигментами, формами, маслами и т. д. С активными...

С паническими приступами каждый год сталкиваются около 10% людей, а около 80% людей переживали паническую атаку хотя бы раз в жизни. Регулярно повторяющиеся панические атаки сопровождаются беспричинным страхом, приступами непереносимой тревоги, соматическими симптомами и зачастую при каждом...

Привет, перед тобой видеоурок, раскрывающий секреты красивой пены! Пена, которая не исчезнет с поверхности заливки, пена, которая красиво расходится на множество клеточек и остается такой до полного застывания смолы! Здесь я рассказываю свое идеальное сочетание смолы и порошка. Что я использую...

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – одно из самых распространенных направлений в современной психотерапии - без преувеличения, это самый популярный вид краткосрочной психотерапии в западном мире. Популярность КПТ основана не только на ясности и логичности подхода, но и на научной...