О чем курс:
Практический курс для фитнес-инструкторов, проводящих персональные занятия в рамках силового или реабилитационного тренинга с клиентами, имеющими нарушения осанки, болевой синдром, диагностированные или предполагаемые межпозвонковые грыжи.
Программа вебинаров:
- Анатомия и физиология позвоночно-двигательных сегментов
- Причины, этапы и формы дегенеративно-дистрофического поражения межпозвонковых дисков
- Визуальная и функциональная диагностика позвоночника (соматоскопия и тестирование)
- Интерпретация результатов МРТ и КТ на основе разбора основных вариантов формулировок врачебных заключений
- Основные подходы к подбору положений тела и коррекционного воздействия с учетом этапа заболевания и локализации проблемной зоны
- Общая схема выбора коррекционных упражнений
- Запрещенные упражнения и их замена
- Планирование персональных тренировок в недельном цикле с учетом этапа и локализации заболевания
- Ответы на вопросы
Вы научитесь:
- Составлять тренировочную программу для клиента с диагностированными или предполагаемыми межпозвонковыми грыжами на основе изучения заключений МРТ или КТ
- Проведению визуальной и функциональной диагностики и с учетом стадии процесса, на которой находится клиент в данный момент
- Получите - дизайн программы персональных тренировок на неделю (3 занятия) для вашего клиента с учетом его индивидуальных особенностей.
