Скачать 

Супертренинг: подтянутые ноги и ягодицы (Вероника Вакуленко)

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент
Организатор
Организатор
Организую Складчины
Команда форума
Сообщения
604 019
Реакции
13 038
Монеты
325
Оплачено
1
Ссылка на картинку
Цель курса:
  • Укрепление мышц бёдер и ягодиц без перекачки ног, без ущерба для суставов
  • Формирование мышечного рельефа ног, сжигание жира, повышение выносливости, улучшение кровообращения во всем теле
  • Гибкость ног и ягодиц
Силовые тренировки для ягодиц
  • Помогут увеличить мышцы в объёме; подтянуть и приподнять заднюю поверхность бёдер и ягодиц
  • «Работающие» ягодицы - это здоровая спина, в частности - поясница
  • Ягодицы- это поддержка всего позвоночника. Это не перегруженные колени и голени
  • Эффективная работа всей системы опорно-двигательного аппарата
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
автор вероника вакуленко пилатес фитнес ягодицы
Похожие складчины
Найти больше схожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху