Аннотация от ЛитРес
Татьяна Мужицкая – автор тренинга «Зеркало», который на протяжении уже более двадцати лет помогает людям обрести и полюбить себя, избавиться от неуверенности и неумения наслаждаться жизнью. Эта книга – квинтэссенция знаний, необходимых, чтобы принять и осознать себя как уникальную и целостную личность, достойную счастья.
Автор рассказывает, что же такое любовь к себе, и объясняет, как ее найти и что с ней потом делать. В книге читателей ждет много примеров и историй, взятых с тренинга. И, конечно же, в ней есть практические упражнения, выполнение которых поможет взглянуть на себя, мир и взаимоотношения между людьми с новых, нестандартных сторон.
Книга рекомендована всем, кто хочет избавиться от блоков, страхов и «коротких поводков», обрести свободу и начать жизнь, полную любви к себе и окружающему миру.
Описание от издательства
Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому.
Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
