Организатор
Организую Складчины
Команда форума
- Сообщения
- 603 892
- Реакции
- 13 031
- Монеты
- 325
- Оплачено
- 1
- Ссылка на картинку
Витамины группы В, D, С, Е и Омега-3 играют важную роль в обмене веществ, улучшают
пищеварение, помогают сжиганию жира и улучшают состояние организма во время снижения веса. Лучше всего витамины усваиваются через пищу, поэтому важно знать, как выстроить питание без ущерба для здоровья, а при острых дефицитах обратить внимание на эффективные для усвоения формы. В книге: Витамины их источники, функции, нормы, синергисты, антагонисты и активные формы; Рецепты; 9 правил, которые помогут в снижении веса.
Показать больше
