Меню
Регистрация
Скачать 

Анатомия силовых упражнений. 78 карточек (Юрий Дальниченко)

В избранное
Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент
Aноним
Ссылка на картинку
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом силовых тренировок по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдет советы о режиме занятий, рационе питания и главные ошибки новичков.

Формат PDF
Смотреть далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
алексей тимофеев бодибилдинг праздник непослушания приводить мужиков домой силвые тренировки тренировка мышц фитнес фитнес карточки юрий дальниченко
Похожие складчины
Организатор
Скачать Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью (Юрий Дальниченко, Анастасия Прудник)
Ответы
0
Просмотры
132
Организатор
Организатор
Организатор
Скачать День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин (Юрий Дальниченко)
Ответы
0
Просмотры
73
Организатор
Организатор
Организатор
Скачать День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин (Юрий Дальниченко)
Ответы
0
Просмотры
53
Организатор
Организатор
Организатор
Скачать День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин (Юрий Дальниченко)
Ответы
0
Просмотры
59
Организатор
Организатор
Организатор
Скачать Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью (Юрий Дальниченко, Виктор Сток)
Ответы
0
Просмотры
103
Организатор
Организатор
Найти больше схожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху