здоровье ода

  1. Скачать За гранью мифа о старении, урок 8. Походка (Татьяна Сахарчук)

    О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению. Соматическое обучение не...
  2. Скачать За гранью мифа о старении, урок 2. Мышцы сгибатели спины (Татьяна Сахарчук)

    Соматический урок № 2 из серии "За гранью Мифа о старении" Продолжительность урока 56:46 О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников...
  3. Скачать Дистанционный курс фитнес-репетиторства (Анна Подолюк)

    Темы лекций: 1. Соединительная ткань и интерстициум 2. Опорно-двигательный аппарат 3. Понятия и принципы эффективного движения 4. Сравнительный анализ 5. Нервная система 6. Биомеханика позвоночника 7. Триггерные точки 8. Методы работы с эффективным движением
  4. Скачать [ZennoPride] Новый Университет

    О курсе: Обучение четко структурировано Курс разбит на блоки, проходя которые вы научитесь работать с Zennoposter шаг за шагом Закончив данное обучение, вы сможете взять хороший старт и получить ценные знания и навыки, чтобы писать проекты для своих целей, работать с заказчиками или устроиться...
  5. Скачать [Stepik] Программирование на Python. Написание собственных проектов (Максим Дуплей)

    Цель программы: Получение навыков первоначальной установки и настройки необходимого программного обеспечения, которым пользуются программисты по всему миру. Получение слушателями профессиональных компетенций в области разработки программ на языке программирования Python. Получение навыков...
  6. Скачать Коняшки (Оксана Ипанова)

    Цена мк 510руб. Формат мк в виде файла pdf, текст с большим количеством пошаговых фото. В мк так же описываю как сделать глаза или чем можно заменить. Приобретая мк нужны навыки вязания лицевой глади на 2х спицах. В мк пример коней из мохера и фактурной пряжи.
  7. Скачать [Book24] Живём! Сохранить и улучшить качество жизни. Практическое руководство для онкологических пациентов и их близких

    Современная медицина изо дня в день доказывает, что рак – не приговор. Однако борьба с ним является не только медицинской задачей. Пациент и его близкие сталкиваются с новой реальностью, которая требует не только изменения образа жизни, но и умения ориентироваться в тонкостях болезни. Эта книга...
  8. Скачать Как написать книгу с помощью нейросети (Цифровая чернильница)

    Мечтаете издать свою книгу – захватывающий роман, полезный нон-фикшн, трогательную детскую историю? Но вас останавливает: "Я не писатель! Нейросеть станет вашим персональным генератором идей, сюжетов и текста! "Это займет годы!" Сократите время создания книги в разы – от идеи до черновика за...
  9. Скачать [Народное творчество] Арабские мифы

    Эта уникальная книга познакомит вас с удивительной, многослойной и причудливо-прекрасной мифологией Древней Аравии, подарившей миру любимые многими сказки «Тысяча и одна ночь», образ джинна, возникающего из бутылки или лампы, приключения Аладдина и Синдбада-морехода и, конечно, учение пророка...
  10. Скачать [Академия Кайдзен] Мир внутри чашки. Гадание на кофейной гуще, ритуалы и практики (Елена Лей)

    Формат занятий: одно онлайн занятие в группе + закрытый Telegram-чат участников мастер-класса Дата проведения: 28 января в 20-00 мск. Все начинается с кофе - утро, дела, любовь и магия… Миллионы людей начинают свой день с чашечки ароматного и потрясающе вкусного напитка. Одни любят добавлять в...
  11. Организатор

    Скачать Здоровый позвоночник и осанка. Третий уровень (Павел Барсуков)

    В ЧЕМ СОЛЬ? ► Освобождаем шейно-воротниковую область. ► Включаем в практику хэдстендер. ► Выравниваем положение плеч. ► Вытяжение шейного отдела. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ: Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 65, 70 и 75 минут соответственно, в каждом 3-4 упражнения. Видео в хорошем...
  12. Скачать [Телема-93] Ритуальный круг 2023. Блок Некромантия. Занятие 4 (Марьяна Романова)

    Занятие 4 Алтарь и рабочие инструменты для погостного колдовства. Прикладные техники и предметы, которые помогут некроманту. Теория и практика. Артефакт-принадлежность. Защитная программа. Артефакт-камертон, для поиска силовых точек Артефакты с «той стороны» Артефакты, пропитанные стихией...
  13. Скачать [gumroad] Как рисовать фоны. Электронная книга и видео (Mitch Leeuwe)

    В этой электронной книге и видео я объясняю, как я рисую фоны. Эта электронная книга и видео предназначены для всех, кто хочет начать рисовать фоны. Я показываю, как я рисую различные объекты, текстуры, фоны и многое другое. В основном делюсь всем, что я знаю о фонах цифровой живописи...
  14. Организатор

    Скачать Сойти с ума. Краткая история безумия (Юрий Каннабих)

    О книге: Великий русский психиатр Ю. Каннабих в начале XX века написал краткую историю психиатрии. Эту книгу и по сей день считают лучшим трудом, наиболее ярко и полно описывающим историю развития взглядов на безумие и на методы лечения умалишенных. Именно этой книгой руководствовался М. Фуко...
  15. Организатор

    Скачать Казнить нельзя помиловать (Шохом Дас)

    О книге: Доктор Шохом Дас, судебный психиатр, отвечает за лечение и судебное сопровождение пациентов и преступников, и это подлинные истории из его профессионального опыта. Работа приводит его в тюрьмы строгого режима и закрытые психиатрические лечебницы по всей Великобритании, а также в залы...
  16. Организатор

    Скачать [Архэ] Споры об идеальном мире через века (Алексей Рыжов)

    Онлайн-лекция «Споры об идеальном мире через века» курса «Путешествие по стране, которой нигде нет. История утопий в европейской философской мысли» Воображаемый диалог между создателями утопий. Что такие мыслители как Платон, Томас Мор, Томас Гоббс, Руссо и другие могли бы сказать друг другу...
  17. Организатор

    Скачать За гранью мифа о старении Урок 2 Мышцы сгибатели спины (Татьяна Сахарчук)

    На этом уроке вы обучитесь управлять мышцами-сгибателями, которые задействованы в рефлексе "красного света". Обучаясь управлению мышцами передней поверхности тела, вы одновременно учитесь управлять мышцами, имеющими противоположную функцию, т.е. мышцами-разгибателями спины. От того насколько эти...
  18. Организатор

    Скачать За гранью мифа о старении Урок 4 Вращатели туловища (Татьяна Сахарчук)

    Этот урок направлен на управление мышцами, вращающими туловище. Вы продолжите совершенствование своего умения ощущать и управлять мышцами, которое вы приобрели за предыдущие занятия. Это относится к трем группам центральной части вашего тела: сгибателям живота, разгибателям спины и к боковым...
  19. Организатор

    Скачать За гранью мифа о старении Урок 6 Мышцы плеч и шеи (Татьяна Сахарчук)

    Этот урок направлен на обучение управлению мышцами шеи и плеч. Он будет полезен тем всем тем, кто значительное время проводит за рабочим столом или за рулем автомобиля. На этом уроке: вы сможете осознать работу мышц шеи, головы, плеч и их связь не только со всем позвоночником, а также с тазом...
  20. Организатор

    Скачать За гранью мифа о старении. Урок 8 Походка (Татьяна Сахарчук)

    Если мышцы в середине туловища постепенно становятся тугоподвижными, то способность ходить постепенно уменьшается. Таз перестает вращаться в горизонтальной плоскости, когда вы делаете шаги вперед. Он также теряет способность двигаться вверх и вниз, когда вес тела перестает действовать на ногу и...
Сверху