yoga workout quest
-
Скачать Yoga Workout Quest Dozen#2. Сет на 12 комплексов (Андрей Сидерский)
Объем материала: 11 часов видео (12 комплексов) Уровень: Лёгкий, полезно всем Вторая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. 11 часов практики! Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные...- Организатор
- Тема
- yoga workout quest автор андрей сидерский андрей сидерский дыхательная гимнастика здоровьe йога растяжение
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Yoga Workout Quest Dozen#1 (сет на 12 комплексов) (Андрей Сидерский)
Первая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные, скомпонован по-разному. Система Yoga Workout Self-Adjustment System (система самонастройки с помощью...- Организатор
- Тема
- 12 комплексов quest yoga workout yoga workout quest андрей сидерский йога для начинающих лёгкая йога легкий уровень простые асаны
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Комплекс в режиме «Силовой динамики» (Андрей Сидерский)
Силовая динамика —один из режимов дыхания в арсенале Yoga Workout Quest (третья часть Yoga Workout Self-Adjustment System, которая является результатом освоения и отработки материала первых двух ступеней – Yoga Workout Modules и Yoga Workout Adjustment). Yoga Workout Quest – это...- Организатор
- Тема
- yoga workout quest автор андрей сидерский йога силовая динамика
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики