внутреннее равновесие

Этот вебинар для тех, кто вынужден принять решение об аборте, кто переживает сильные волнения на тему проведенного аборта даже если аборт был много лет назад Вы узнаете: о важности отпускания чувства вины, о возможности найти ценность произошедшего для дальнейшей жизни о том, как уберечь своих...

Пробуди в себе внутреннего целителя, способного лучше понимать себя и свое тело. КУРС ПОДХОДИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: хотите научиться слышать себя и осознавать свои потребности; хотите обрести внутренний покой и равновесие; стремитесь лучше себя понять; тяжело переживаете утрату и расставание...

Ежедневная 15-минутная практика медитации подарит Вам: Cпокойствие и уравновешенность Больше радости и удовольствия от повседневных мелочей Меньше тревоги, беспокойства и суеты Больше ресурсов справляться с жизненными трудностями и достигать своих целей Больше энергии и сил Спокойный ум...

Ежедневная 15-минутная практика медитации подарит Вам: Cпокойствие и уравновешенность Больше радости и удовольствия от повседневных мелочей Меньше тревоги, беспокойства и суеты Больше ресурсов справляться с жизненными трудностями и достигать своих целей Больше энергии и сил Спокойный ум...

Кому подходит этот курс? новичкам, которые ничего не знают о медитации тем, кто пробовал медитировать, но не увидел результатов тем, кто знаком с медитацией, и хочет расширить арсенал техник людям с загруженным графиком, готовым выделять обучению не более 10 минут в день тем, кто пытается...

Так как же справиться со стрессом в большом городе и не допустить перехода от простой усталости в продолжительную депрессию? Рекомендаций, как избавляться от стрессов, существует очень много. Все они, как правило, требуют либо колоссальных усилий над собой, либо значительных временных затрат...