тренировки на кор
-
Скачать Идеальные домашние тренировки. Май 2024 (Валерия Шевченко)
КАКИЕ ТРЕНИРОВКИ НА КУРСЕ? Ноги и ягодицы Тренировка направлена на проработку мышц ног и ягодиц 2 тренировки в неделю Спина и руки Тренировка направленная на проработку мышц спины и рук. Помогает укрепить спину и улучшить осанку. Можно делать людям с проблемами позвоночника Мышцы живота...- Aноним
- Тема
- lerashevchenko аудиокнига валерия шевченко детектив домашние тренировки дэн браун инферно лфк май 2024 осанка расследование спина тазовое дно тренировки на кор триллер ягодицы дома
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [My Pole Space] Домашние тренировки на кор для пилонистов (Люся Савченко, Вероника Титова)
Над чем будем работать: • МФР и неврологическая активация • Дыхание и работа с диафрагмой • Работа с тазовым дном • Активация внутреннего блока • Упражнения для плеч и мышц корпуса пилонистов Общее меню сборника Блок на вдумчивую активацию с Вероникой Титовой: 2 тренировки на включение...- Aноним
- Тема
- my pole space автор алексей ситников вероника титова домашние тренировки дыхание законы кармы карма люся савченко мфр пилон работа с тазовым дном тренировки на кор
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Тазовое дно (Татьяна Романенко)
Этот курс - номер один для женщин всех возрастов, недавно родивших и не рожавших вовсе. Это та самая волшебная таблетка, которую ты так долго искала! Он поможет избавиться от таких проблем как: Диастаз Боль в пояснице Неправильное включение мышц пресса («домик» во время упражнений) Пупочные...- Организатор
- Тема
- гиперлордоз диастаз дыхательные практики мыщцы тазового дна тазовое дно татьяна романенко тренировки на кор
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики