суставная гимнастика 60+
-
Скачать Суставная гимнастика 60+ с элементами гимнастики для сердечно-сосудистой системы (Александра Бонина)
Вы тоже часто становитесь жертвой «дачного синдрома» — и после выходных на огороде мучаетесь от продолжительных болей в пояснице, плечах и коленях из-за перегрузки. Вы не особо перетруждаетесь — однако, в силу возраста, по утрам вам тоже тяжело расходиться из-за боли и онемения в суставах. Вы...- Aноним
- Тема
- автор людмила кузнецова александра бонина гимнастики для сердечно-сосудистой системы игрушки суставная гимнастика 60+ хрюшечка в рюшечках
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Суставная гимнастика 60+, пакет Стандарт (Александра Бонина)
Специальные возрастные комплексы упражнений с целью хорошего самочувствия и активной подвижности всех суставов тела Уровень сложности- легкий Даже без тяжелых физических нагрузок многие пожилые люди мучаются от скованности, напряжения и постоянной усталости в суставах тела. перестает...- Aноним
- Тема
- александр лукин александра бонина история земли каменный век мышцы спины осанка пакет стандарт позвоночник развивающая аудиоэнциклопедия суставная гимнастика суставная гимнастика 60+ суставы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт