шпагат. развитие гибкости
-
Скачать Шпагат. Развитие гибкости (Таисия Павлюкова)
Длительность: 43 минуты Занятие, развивающее продольные шпагаты. Состоит из двух частей: разминок и комплекса. Динамические разминки состоят из силовых упражнений, которые разогревают, разминают и подготавливают тело к работе со шпагатом. Комплекс состоит из нескольких этапов — от простейших...- Организатор
- Тема
- детки тедди-долл игрушки йога развитие гибкости таисия клонингер таисия павлюкова татьяна симукова шпагат шпагат. развитие гибкости
- Ответы: 0
- Форум: Йога