пингала
-
Скачать Нади Шодхана Пранаяма (Андрей Сидерский)
В данном варианте, который предлагает Андрей Сидерский, техника пранаямы «Нади Шодхана» слегка видоизменена, нежели в других источниках для того, чтобы сделать эффект более глубоким и комплексным. Состоит из 4-х разных упражнений. Пранаяма — это не только дыхательные упражнения и не только...- Организатор
- Тема
- yoga masters yoga23 андрей сидерский ида йога йога23 нади шодхана пранаяма пингала пранаяма сидерский хатха йога чакры энергетические каналы
- Ответы: 0
- Форум: Йога