оздоровительный комплекс

Совместный онлайн-курс «Игры пяти зверей» - оздоровительный цигун-комплекс от мастера Ли Миня и Владимира Осипова 5 уроков базового комплекса "Игры пяти зверей" с объяснениями мастера Ли Миня и Владимира Осипова 5 уроков продвинутого комплекса "Игры пяти зверей" с объяснениями мастера Ли Миня...

Елена Плужник - инструктор-методист по лечебной гимнастике, мастер-инструктор по оздоровительной аэробике! Елена имеет свою систему оздоровления и методику коррекции позвоночника физическими упражнениями Предлагаемый комплекс универсален! Упражнения для спины доступены и подойдут абсолютно всем...

Русская оздоровительная система "Белояр" Семинар Сергея Демина "Белояр 1", Русская оздоровительная система, фестиваль 2013 Базовый курс по Русской оздоровительной системе "Белояр 1". Уникальный оздоровительный комплекс, который могут делать практически все, без ограничений по психо-физическому...

Что такое «Метаболизм: Перезагрузка» Метод «Метаболизм: Перезагрузка» основан на упражнениях, которые можно делать в домашних условиях. Вам не потребуются дорогие препараты и тренажёры. Достаточно 20-30 минут ежедневно повторять за мной, чтобы уже через 2 недели почувствовать природную лёгкость...

Что такое «Метаболизм: Перезагрузка» Метод «Метаболизм: Перезагрузка» основан на упражнениях, которые можно делать в домашних условиях. Вам не потребуются дорогие препараты и тренажёры. Достаточно 20-30 минут ежедневно повторять за мной, чтобы уже через 2 недели почувствовать природную лёгкость...

Всего 15-20 минут утром или вечером изменят ваше самочувствие Чистота и спокойствие сознания Бодрость и лёгкость во всём теле Глубокий сон и лёгкое пробуждение Повышение иммунитета Здоровые суставы и позвоночник Оздоровление всех систем организма Просто и понятно Курс состоит из 23 видеоуроков...

Эксклюзивная программа питания из самых любимых блюд среди пользователей fit-menu. Часть дней в формате готовки "Торопыжка", часть - более сложные и интересные блюда, на приготовление которых потребуется чуть больше времени. 4 идеально подобранные недели, где на каждый приём пищи прописан КБЖУ...

Психологическая травма оказывает негативное влияние на развитие, эмоциональное состояние, поведение ребенка, и важнейшей задачей специалистов является нивелирование последствий такого воздействия. В ходе вебинара вы сможете пополнить свою «профессиональную копилку» инструментов для работы с...

В книге собраны 30 мастер-классов по созданию текстильных кукол в различных техниках. Описание В книгу вошли лучшие мастер-классы из выпусков журнала Кукольный Мастер. Патти Медарис Кули. Уилламе: Начало начал. Знакомство с текстильной куклой Галина Бенюшене. Девочка с рыжим настроением...

Висцеральный самомассаж 2.0 – обновленный курс, который изменит ваше представление о здоровье! Курс «Висцеральный самомассаж 2.0» стал еще лучше! Мы тщательно переработали и обновили теоретическую часть, добавили новые актуальные знания и практические задания, которые помогут улучшить свое...

Мастер класс "Ёжик в смешанной технике" в формате PDF По многочисленным просьбам, представляю вам мастер-класс по изготовлению Ёжика в смешанной технике. Это файл формата pdf. Для того, чтобы его открыть, вам понадобится программа Adobe Reader. Файл содержит 18 страниц формата А4. В мастер...

Описание модели: Пальто однобортное, прямого силуэта, свободного объёма, технология дабл. На деталях полочек расположены прорезные карманы с клапаном в рамку. Спинка со средним швом. В среднем шве спинки расположена шлица. Воротник стояче-отложной с отрезной стойкой. Рукав реглан сложной формы...

В книге описаны десять механизмов психологической защиты, которые авторы называют "защитниками сердца". В психологии эти механизмы имеют свои определения: отрицание, проекция, рационализация, интеллектуализация, юмор, замещение, сублимация, прокрастинация, альтруизм и пассивная агрессия. Авторы...

Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка» А если праздновать все, что с нами происходит? Не только «грандиозные» достижения и особые даты – но и такую разную жизнь, которая случается изо дня в день? Автор Анна Черных много лет исследовала тему празднования –...

Осенний муссовый набор «Тыквенный пирог с кленовым сиропом». Я просто скажу вам, что внутри: настоящий тыквенный пирог, пропитанный кленовым сиропом, яркий центр с цукатами и орешками, два вида мусса - карамельный и тыквенный и это все собирается в такую потрясающую осеннюю вкусовую композицию...

У государства есть не только права, но и обязанности, о которых мы часто забываем, следя за уплатой налогов, коммунальных платежей и штрафов. Автор и издатели уверены – граждане должны знать о своих правах. Сегодня дважды и трижды платит не скупой, а незнающий. Что такое налоговый вычет? Как...

Только 5% ваших решений контролируются сознанием, а 95% принимаются бессознательно. В своей новой аудиокниге Йоханнес Фрайтаг, исследователь работы мозга, объясняет, как запрограммировать свой разум таким образом, чтобы сложные нейронные процессы работали на вас. С помощью его методики вы с...

Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение. Почему кино Кинотерапия...

Выкройка платья умеренного объёма, прилегающего силуэта, длиной выше колена. Перед с рельефами, выходящими из среза проймы до линии низа, с притачными планками с застежкой на 7 обметанных петель и пуговиц. Боковые части собраны в сборку. Вырез горловины округлой формы обработан окантовочной...

Курс зрел долго и упорно: нужно было подать закваску с чем-то особенным. Но я не зря во всех встречных-поперечных булочных во Франции хлеб пробовала. Так что будем месить и укрощать самое лучшее и самое вкусное. Программа 1. Выведение пшеничной 100% закваски 2. Мультизлаковый хлеб / Pain aux...