оптимизация биомеханики шага
-
Скачать [FitSpoКлуб] Оптимизация биомеханики шага для летящей походки и слаженного движения в быту и на тренировках (Виктория Боровская)
Ходьба — это один из основных паттернов движения, наряду с дыханием. Мы созданы, чтобы ходить. Оптимизируйте биомеханику шага с помощью этого набора тренировок, чтобы включить мышцы ягодиц в работу на тренировках/прогулках и сбалансировать тело — улучшится походка и осанка, уберете...- Aноним
- Тема
- fitspoклуб автор анастасия бабакова виктория боровская для летящей походки оптимизация биомеханики шага программа по животикам слаженного движения в быту и на тренировках
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт