мэттью бун
-
Скачать Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх (Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн)
Описание книги Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт. Мы уклоняемся от неприятных ситуаций, чувств и переживаний, не замечая, что тем самым избегаем самой жизни. Авторы книги, клинические психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности...- Aноним
- Тема
- дженнифер грегг духовные практики избегание лиза койн мэттью бун психика психология работа над собой страх
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх. Аудиокнига (Мэттью Бун)
Человеку свойственно избегать неприятных ситуаций, чувств и переживаний. Авторы книги, клинические психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности, предлагают легко выполнимые микропрактики, которые помогут выбраться из ловушки избегания. Мэттью Бун – специалист в сфере социальных...- Организатор
- Тема
- духовные практики зарубежная психология избегание мэттью бун о психологии популярно работа над собой состояния и явления психики страх
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги