Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
По целеполаганию, достижению целей и тайм-менеджменту я прошел огромное количество тренингов. Как платных, так и бесплатных.
На этих тренингах в целом говорилось примерно тоже самое: поставь конкретную измеримую цель, разбей ее на небольшие шаги и действуй!
Кто-то достигал своих целей, действуя...