Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать...
Организатор
Тема
автор сонг парк
активация сознания
балансируя на грани
как сохранять устойчивость и не выгорать
маринабезуглова
ментальное здоровье
осознанная активация сознания
практика
психологии
сознание
социологии
теория
эволиция
эволюция: теория и практика
Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают...
Организатор
Тема
wellbeing
борьба со стрессом
креативность
личная эффективность
маринабезуглова
осознанность
практическая психология
принятие решений
психофизиология
стресс