ксения лайтс

  1. Скачать Инструкция по управлению чувствами (Ксения Лайтс)

    Управление чувствами и эмоциями — навык, который вы можете развить самостоятельно. Книга представляет простой пошаговый алгоритм для конструктивного подхода к чувствам. В ней вы найдете практические инструменты, включая письменные упражнения и дыхательные практики. Особое внимание уделено...
Сверху