клуб утренних 15 минуток

Занятия проходят в закрытом канале телеграм, либо в закрытой группе ВК (кому где нравится) , также уроки дублируются в личном кабинете на сайте онлайн школы, что очень удобно. Присоединяйтесь к нам и вас ждёт: — Каждое буднее утро прямой эфир с гимнастикой для осанки, рук, шеи и лица с...

[Школа молодости] Клуб утренних 15 минуток Как начать любить себя? Сегодня хочу поговорить с вами на такую тему И первое, что я хочу отметить — это начать находить и выделять время на себя Начать можно с 15-30 минут в день. А чем заниматься в эти пол часа «для себя» спросите вы?! Все очень...