йога в гамаке
-
Скачать [Йога умного тела Sapiens] Йога в полете (Валерия Горожанина, Александра Ильченко)
Флай йога (Fly Yoga), или антигравитационная йога – йога в воздухе – это комбинация хатха йоги, воздушной гимнастики (воздушные полотна) и стретчинга (растяжки). Йога в воздухе (флай йога, fly yoga), или антигравитационная йога позволяет качественно растянуть суставы и сухожилия, повышает...- Организатор
- Тема
- 15-10-2022 александра ильченко антигравитационная йога асаны в гамаке большая маленькая девочка валерия горожанина джинсы в горошек история одиннадцатая йога йога в гамаке йога в полете йога умного тела sapiens мария бершадская обучение йоге позы в йоге флай йога
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [flyyoga] Базовый курс йога в гамаках (Алиса Пилясова, Ксения Грицук)
Авторский курс по обучению занятий йогой в гамаке с начального уровня подготовки. Почему занятия в гамаке? Он помогает принять перевернутое положение тела и служит поддерживающим элементом во время тренировок. У занимающихся, нет контакта с твердой поверхностью пола и стен, что помогает...- Организатор
- Тема
- алисса пилясова аэройога гибкость здоровье йога йога в гамаке ксения грицук тренировка дома фитнес флаййога
- Ответы: 0
- Форум: Йога