Меню
Регистрация

денни пенман

  1. Скачать Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса (Видьямала Берч, Денни Пенман)

    Описание книги Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть полноту жизни даже при наличии хронических болей. Осознанная...
    • Aноним
    • Тема
    • бессонница большая маленькая девочка борьба со стрессом видьямала берч денни пенман зарубежная психология здоровье история первая как приручить город мария бершадская медитации осознанность практическая психология саморазвитие / личностный рост стресс
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  2. Скачать Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни (Денни Пенман)

    Описание книги Автор бестселлера «Осознанность» создал лаконичное и вдохновляющее руководство по осознанному дыханию. Упражнения из книги помогут снизить уровень стресса, раскрыть творческий потенциал и перестать беспокоиться обо всем на свете – вдох за вдохом. Формат PDF
    • Aноним
    • Тема
    • автор денни пенман борьба со стрессом денни пенман душевное равновесие искусство дыхания осознанность психическое здоровье психология саморазвитие / личностный рост стресс
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
Сверху