Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Помимо теории и упражнений в курс входят три урока с хореографическими связками, чтобы внедрять знания было интереснее.
Оформление стопы и работа на стрипах
Оформление колен
Постановка спины
