автор александра бонина
-
Скачать Правильная планка (Александра Бонина)
Как научиться правильно и безопасно делать классическую планку за 12 простых этапов? Кому подойдет моя игра? Она идеально для вас подойдет, если вы хотите: Научиться выполнять классическую планку правильно и безопасно Укрепить мышечный корсет, мышцы плечевого пояса и таза одновременно...- Организатор
- Тема
- автор di_about_love автор александра бонина автор диана лозенко александра бонина выносливость планка поддерживать яркие чувства правильная планка чувства в отношениях
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Легко ходим, быстро встаем (Александра Бонина)
Мини-комплекс упражнений "Легко ходим, быстро встаем" Автор Александра Бонина Как уменьшить боль в суставах ног во время ходьбы, после долгого сидения и сна? На эти проблемы мне постоянно жалуются подписчики и подопечные в старшем возрасте. Но чем дальше, тем чаще и у молодых людей затекают...- Aноним
- Тема
- автор александра бонина александра бонина боль в суставах движение карина рихтере мама-фея мамазонка мини-комплекс упражнений секреты мамы-феи суставы теория привязанности
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики