Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом. Все это разрушает наши...
Aноним
Тема
арианнахаффингтон
бестселлеры «new york times»
борьба со стрессом
жизненные ценности
зарубежная психология
здоровый образ жизни
здоровье
изменгить жизнь
искусство быть счастливым
как достичь успеха
личная жизнь
личная эффективность
личностный рост
марафон
по собственному
практическая психология
психологическая защита
ресурсы
саморазвитие
стратегия жизни
сценарию
счастье
счастье по собственному сценарию
Описание книги
В погоне за успехом, карьерой и доходами мы часто крадем у себя время, необходимое для восстановления сил. И говорим себе, что «отоспимся на том свете». Арианна Хаффингтон исследует историю и механизмы сна, разбирает причины его нарушений и доказывает, что лишая себя полноценного...
Aноним
Тема
арианнахаффингтон
бессонница
здоровый сон
здоровье
научные исследования
отдых
практические рекомендации
режим дня
