7 дыхательных техник

Программа курса: 7 видеоуроков Урок 1. Диафрагмальное дыхание - улучшаем работу внутренних органов, боремся с бессонницей, снимаем нервное напряжение. Урок 2. Дыхание грудной клеткой и ключицей - бодрость и профилактика бронхолегочных заболеваний. Урок 3. Полное дыхание - омоложение организма...