Результаты поиска по запросу: Йога для беременных. Основной курс (Светлана Семенова, Анна Спинка)

Вы получите: построчное описание для вязания спицами женского джемпера и футболки, дополненное необходимыми схемами. Описание 2 в 1 - джемпер и футболка. Уровень процесса вязания - лёгкий, но потребуется внимание при сборке горловины (но все равно не сильно сложно). Это реглан сверху с...

Йога-айенгара: современный взгляд на традиционные практики Принято считать, что йога – это сформировавшиеся в древности практики, которые неизменными прошли через тысячелетия, и не принимают в себя ничего нового. Но это глубоко ошибочное мнение, которое много раз опровергнуто современными...

Подготовка к родам онлайн, насколько легко и благополучно пройдут естественные роды, зависит от усилий трёх сторон: рожающей женщины, рождающегося ребёнка и медицинского персонала, который им помогает. Можно надеяться на активность своего малыша. Нужно собрать информацию о лучших роддомах и...

У курса 2 главных цели: Первая - чтобы по умолчанию у вас всегда было то, во что можно переодеться не глядя и не выбирая*. Вторая - поменять манеру выглядеть дома. "Не про выброси старое, купи новое", а про умение составить "эффективный" гардероб. То есть сочетать эстетику, удобство и...

Этот видеокурс для тех, у кого есть базовая подготовка и желание сделать акцент на силе, гибкости и равновесии тела. Практика строится в более активном темпе, чем в курсе для начинающих, и объяснения учителя рассчитаны на то, что вы уже знакомы с основами. В курс входят 10 уроков по 20-30 минут...