Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Можно годами ждать подходящего времени, чтобы сделать глобальный шаг навстречу самому себе и жить жизнью своей мечты, но можно выбрать тактику маленьких шагов и каждый день, понемногу двигаться в нужном направлении. Чтобы так быстрее и легче прийти к пониманию – какой ты и какая жизнь, занятия...
Организатор
Тема
валерия волкова
жизненный путь
книга-челлендж
поиск пути
Прочитав книгу, вы сможете зарядить мозг с помощью полезных продуктов, напитков, целебных растений и аромамасел. Узнаете, какие продукты стимулируют мозговую деятельность, а какие, напротив, ослабляют ее и ухудшают память. Следуя простым рекомендациям, сможете без лекарств улучшить память и...
Aноним
Тема
автор анна потапова
дарья нестерова
заряжаем мозг
полезные продукты
феечка
Понимание Чувствительности, восприимчивость Тела и Сознания, возможность видеть Сердцем❤
Нейросексинг- это не только о сексе.
Этот курс о том, как Любить и Наслаждаться Жизнью в целом!!!
12 красивых уроков двигательной медитации.
Организатор
Тема
автор елена нестерова
любовь
наслаждение жизнью
нейросескинг
сердце
сознание
тело
чувствительность
Хватит бояться чистого листа и откладывать рисование «на потом» — пришло время действовать!
Запускаем новый 21-дневный челлендж по графическому скетчингу «В ритме линий» — для тех, кто хочет рисовать свободно, уверенно и с удовольствием. Стартуем 26 мая.
По результатам нашего голосования стало...
Организатор
Тема
dream&draw
анастасия козлова
графика
игрушки
ольга курченко
скетчинг
снеговик
челлендж
Распускайся! Челлендж по проработке женственности
Если ты хочешь стать более женственной, более чувственной, более сексуальной — присоединяйся!
Просто выполняй несложные задания на протяжении 21 дня в компании единомышленниц и наслаждайся своими превращениями!
Aноним
Тема
happy inside
мастер-класс в минске
натали счастье
распускайся
счастье внутри
челлендж по проработке женственности
Мой марафон нужен тебе, если:
Нет времени на себя
Нет дисциплины
Не знаешь как грамотно составить рацион
Не знаешь с чего начать процесс построения тела
Не видишь результата от самостоятельных тренировок
Чувствуешь, что нет сил и энергии
Мечтаешь носить то, что нравится, а не то, что скрывает...
Aноним
Тема
proтело
алёна нестерова
дисциплина
здоровые привычки
инвестиции
инвесторы
лариса морозова
начните с буквы а
нестерова
про тело
трейдинг
уорен баффет
энергия
После интенсива вы:
✓ Научитесь снимать видео, передавая атмосферу в кадре.
✓ Научитесь снимать эстетичные фото, которые привлекут внимание зрителя.
✓ Узнаете, как продвигать себя с помощью Reels.
✓ Будете вести свой аккаунт стильно и со вкусом.
✓ Оставите качественные и яркие воспоминания на...
Aноним
Тема
komovich.sasha
reels
двухнедельный интенсив по мобильной съёмке
екатерина тимохина
комбинаторика
комбинаторика pro
мобильная съемка
монтаж на телефоне
начала стилистик
саша комович
смартфон
тариф я продвинутый
телефон
фото
ЧТО ЖДЁТ ВАС НА ПРОЕКТЕ:
Как обычно — на эти ТРИ недели я стану вашим тренером!
Новые крутые тренировки (отдельная программа для дома БЕЗ специального оборудования и отдельная программа для зала). Будут и силовые, и ВИИТ. В проекте будет упор на летние «открытые» части: руки, спина, животик...
Организатор
Тема
bikini челлендж
алиона хильт
дворцов
коррекции судьбы
метод 9
метод 9-ти дворцов
предназначение
спорт
фитнес
На страницах книги вы найдете лучшие техники для сохранения и укрепления памяти, развития внимания, улучшения запоминания. Вы узнаете о законах и видах памяти, научитесь стимулировать мозговые волны и сможете протестировать работоспособность и эффективность своей памяти.
Форматы pdf, epub, fb3...
Организатор
Тема
feyaya1
валяние померанского шпица
дарья нестерова
здоровье
концентрация внимания
развитие внимания
О чём мечтает каждая девушка? Конечно, о принце на белом коне, но вовсе не надеется встретить липового аристократа. И как узнать о своей промашке, когда всё так прекрасно и бабочки порхают в животе? На это есть мама. Мама, которой для любимой дочери ничего не жалко и которая положила всю свою...
Организатор
Тема
автор наталья нестерова
или квартирный вопрос
лялька
сборник
Вы получите запись онлайн трансляции продолжительностью 2 часа
Для мастер-класса понадобится
iPad или iPhone (требуется iOS 12.0 или более поздняя версия),
установленное приложение Procreate и стилус для рисования.
Так же, необходимо подготовить бумагу и простой карандаш.
Теоретическая часть...
Организатор
Тема
cоздание кистей
cоздание кистей в procreate
procreate
полина нестерова
Челлендж по ферментации ягодного кваса
Всего за 5 дней ежедневных уроков, вы научитесь готовить освежающий летний напиток с пользой для вашего пищеварения!
Ферментированные ягодные квасы - это:
Биодоступные витамины из ягод и трав
Яркий вкус
Польза пробиотиков в каждом глотке
Альтернатива...
Aноним
Тема
30-06-2023
ferment in wonderland
make cake
автор алекс булат
автор лилия нилова
квас
мария сочилкина
наптки
торт
ферментация
ферреро роше
ягодный квас
ВСЕГО ЗА 35 ДНЕЙ попрощайтесь:
с сутулостью
2-м подбородком
серостью
заломами
отеками
холкой
головной болью
остеохондрозом
морщинами
болями в шее и спине
лишними кг
Что вас ждет на марафоне
Комплексная система омоложения:
Занятия 30 мин. для восстановления осанки - 4 раза в неделю
11...
Aноним
Тема
марафон омоложения
наталья наконечная
омоложение
омоложения лица и тела
челлендж преображения
На закрытом аккаунте слепим с вами портретную кружечку по фотографии щенка лабрадора в позе сидя.
Список материалов которые потребуются участникам будет на закрытом аккаунте.
Разберём пропорции породы
Лепить будем с фотографии по шаблону.
Описание книги:
Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не случайно – считается, что...
Организатор
Тема
автор анна журавлева
вегетарианская кухня
дарья нестерова
диета долгожителя
перчатки жасмин
Перед вами книга необычного жанра – роман-челлендж. Представьте, что Элизабет из «Ешь, молись, люби» готова взять вас в свое удивительное путешествие, Керри Брэдшоу – отыскать для вас Мужчину мечты, а Бриджет Джонс – сделать первые записи в вашем дневнике о жизни с чистого листа. Героиня романа...
Aноним
Тема
автор саша гарикова
йен
кароль-анн ашкенази
мечты
позитив
праздничное меню
праздничное меню roskosh
успех
челлендж
Зачем именно вам нужен Mandarina Challenge?
Опробированная система СДВГ-friendly. Попадете в систему, где захочется делать. Ваши действия станут комфортными и результативными
Комфортный темп прохождения. Возможность частично заменить поставленные цели после первой недели челленджа
Сможете...
Aноним
Тема
автор юлия альтшулер
ольга юрьева
челлендж действий
юлия альтшулер
я свяжу себе платье
CHALLENGE 100 BASIC ENGLISH VERBS IN 30 DAYS
для всех, кто учит английский недавно и хочет всего за 30 дней научиться уверенно строить предложения на английском языке
от Милы Хабировой
Зачем новичку учить базовые глаголы? Почему не существительные?
Когда мы пытаемся описать свою жизнь, то мы...
Aноним
Тема
100 базовых глаголов за 30 дней
английская грамматика
английский
мила хабирова
челлендж
Первый и единственный формат. Повтора больше не будет.
10 дней коротких и супер эффективных тренировок
ЧТО ТАКОЕ ЧЕЛЛЕНДЖ И КОМУ ОН ПОДОЙДЕТ?
• Если вы хотите быстро в кратчайшие сроки привести себя в подтянутую, подсушенную форму.
• Быстро округлить ягодицы и просушить пресс.
• Если вы...
Aноним
Тема
buluchevsskaya
tenderbite
автор алихан джиоев
анна булучевская
ахуеть не встать
вебинар дыхание
похудение
статодинамика
тренировка
челлендж