Результаты поиска по запросу: [Sekta] Basefit - курс для улучшения формы и здоровья (Оля Маркес, Аня Нестерова, Даша Князева)

Есть два способа преподавать окружающий мир: 1. Взять все темы сразу и по чуть-чуть давать в каждом классе (этот способ используют в школьной системе) 2. Изучать блоками (живая природа, неживая, явления природы, космос, человек и общество) Мы пойдем вторым путем, чтобы в итоге сложилась...

Вы можете только мечтать запустить свой подкаст или уже выпустить несколько серий или сезонов. Этот курс поможет вам прокачать свои коммуникативные, речевые и презентационные навыки так, чтобы ваши выпуски стали интереснее, подкаст - заметнее, а прослушивания - больше. На нашем курсе вы получите...

На фото результаты за 1.5 и 3 месяца регулярных тренировок, которые ты тоже можешь получить. Такого нет нигде ⠀ ➡️Состав: ⠀ - 28 уникальных тренировок. Каждый день будут новые функциональные упражнения, которых более 300шт (редко повторяются). ⠀ - 20-30 минут работаем вместе. Слушаешь, смотришь...

Двухдневный интенсив "Твой город Солнце" состоит из двух дней мастер-класса На интенсиве будет: • раскрытие наилучших вариантов вашей судьбы и ускорение ваших событий • укрепление и увеличение положительных позитивных эмоций • увеличение финансовой сферы • улучшения здоровья • улучшения...

Я, Ольга Нестерова, финансовый консультант, и работаю с разными людьми и ситуациями. кто-то приходит ко мне, чтобы научиться управлять большими суммами; кто-то хочет выбраться из долговой ямы; у кого-то есть конкретные мечты, на которые нужно накопить деньги. Случается, мне приходится...

Есть два способа преподавать окружающий мир: 1. Взять все темы сразу и по чуть-чуть давать в каждом классе (этот способ используют в школьной системе) 2. Изучать блоками (живая природа, неживая, явления природы, космос, человек и общество) Мы пойдем вторым путем, чтобы в итоге сложилась...

Помимо изучения тем окружающего мира будем осваивать композицию и новые техники Дополнительный иллюстративный материал. 4 красивых разворота в скетчбуке + отдельная творческая работа Материалы: Скетчбук без пружины (лучше квадратный), плотность бумаги не меньше 200 гр Акварельная бумага А4...

Короткие тренировочные интенсивы для поддержания активности под разные цели. Чередуя интенсивы между собой, вы сможете построить полноценную тренировочную программу на 5–6 месяцев с разной нагрузкой. К нам часто возвращаются выпускники с запросом: «У меня уже есть база, есть ли в #Sekta...

Есть два способа преподавать окружающий мир: 1. Взять все темы сразу и по чуть-чуть давать в каждом классе (этот способ используют в школьной системе) 2. Изучать блоками (живая природа, неживая, явления природы, космос, человек и общество) Мы пойдем вторым путем, чтобы в итоге сложилась...

Автор: Anya_timmy Что в нём? 1. Инструкция и теория инстаграма 2. Раздел с мозгоштурмами: по целям, позиционированию, ца, контенту и мероприятиям 3. Календарь продвижения на каждый месяц 4. Контент план для постов и сторис на год 5. Статистику на начало ведения планера, на месяц и по итогам...

На этом курсе вы узнаете как создавать свечи свечи с сухоцветами, поталью, бетоном. Как создавать эффект фонарика в свече, и как делать многоуровневые свечи без специальных форм и оборудования. Научитесь делать подсвечники и небольшие подставочки для свечей. Поймете, как выбирать сухоцветы для...

Есть два способа преподавать окружающий мир: 1. Взять все темы сразу и по чуть-чуть давать в каждом классе (этот способ используют в школьной системе) 2. Изучать блоками (живая природа, неживая, явления природы, космос, человек и общество) Мы пойдем вторым путем, чтобы в итоге сложилась...

Комплексный и сбалансированный курс для людей с опытом в ЗОЖ. Для тех, кто любит активные тренировки и готов максимально выложиться на курсе. Цель программы — улучшить физическую форму и увеличить выносливость. Знания узнаете, как улучшить сон и высыпаться научитесь находить время на себя...

Программа #HARDCORE&ZEN Если вы не уверены, что вам нужно больше — плавная перезагрузка и восстановление или активная борьба с прокрастинацией, вы можете приобрести обе программы и в любое время переходить с одной на другую. Они не связаны между собой, их можно проходить по очереди...

Описание книги Откройте для себя секреты стройности и принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая свои индивидуальные потребности и цели. И тогда у вас просто не останется шансов, чтобы не стать стройным и здоровым. Не откладывайте на потом...

Ступень 4. Модуль "ХАРАКТЕР ФОРМЫ". 8 занятий. 52 ак.ч.

Сет лучших тренировок для тех, кто хочет уделить больше внимания ногам и ягодицам. Выстраиваем идеальный баланс восстановления и нагрузки с помощью комплексных тренировок и растяжки. Мы собрали лучшие тренировки на ноги и ягодицы из наших курсов в трёхнедельный интенсив, чтобы у каждого была...

Отличительные особенности курса Проснулись - подтянулись! Не нужно готовиться Тренировки в любой одежде Всего 5 минут утром Можно делать в кровати Бодрое начало дня Кому подойдёт Кому сложно проснуться Курс спешит на помощь ко всем, чьё утро ассоциируется с фразой «Поднимите мне веки». Поможем...

c 6 декабря по 24 января Здоровые привычки и спорт с удовольствием! — 4 тренировочных дня в неделю — Самостоятельный контроль нагрузки — Здоровый рацион без усилий — Не больше 30 минут в день — Подарки от партнёров и #sekta Что такое Control Free Удовольствие Курс, который хочется пройти...

Bootcamp Сlassic Самый короткий путь к результату! — Новые эффективные тренировки — Антистресс-практики — Простой понятный рацион — Здоровые блюда за 15 минут Что такое Bootcamp Classic Интенсив Плюс 100% к силе, выносливости и уверенности в себе всего за три недели работы. Те, кто попробовал...