Результаты поиска по запросу: Ты можешь. Проработка тревожных состояний (Ирина Прохоренко)

Описание книги Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют...

Вы в очередной раз самоудовлетворили свою похоть, быстренько получили оргазм и теперь чувствуете себя полностью разбитым. Состояние апатии окутывает ваше сознание и теперь ничего не хочется в жизни. Вы постоянно говорите себе: хватит, остановись. Ваша интуиция шепчет: ты пришёл в этот мир чтобы...

Брюки трикотажные спортивного стиля для повседневной носки. Прямого силуэта, свободные на уровне бедер. Модель с карманами расположенными в боковых швах. Верхний срез и низ брюк обработан подгибкой собственным припуском, внутри которого расположена эластичная тесьма (резинка). Прибавка на...

Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни Это практическое руководство по преодолению шумов современного мира – не только в наших ушах, но также и на экранах, и в головах. Опираясь на знания в области нейробиологии, бизнеса, духовности, политики и...

Футуризм – первое авангардное направление в культуре. Возникнув в Италии, в России футуризм тем не менее стал исключительно своеобразным и уникальным явлением. Футуристы были настроены радикально и в отношении прошлого искусства, и в отношении будущего. Они стремились полностью переосмыслить...

Символизм стал первым литературным направлением в русском модернизме. Это направление, имевшее сильную философскую основу и претендовавшее на универсальное объяснение всей культуры. Символисты, будучи преимущественно поэтами, опирались как на русских авторов, открыв и актуализировав некоторых...

Программа курса Урок 1 Перспективы эксперта и фрилансера. Узнаем, как происходит эволюция специалиста в эксперта. Поговорим о самозанятости (фрилансе) и собственном деле. Обозначим отличие фриланса от найма и предпринимательства. Разберем ключевые качества специалиста и эксперта в найме, во...

Примените гипноз для лечения генерализованных тревожных расстройств, и Вы уже сегодня сможете почувствовать себя спокойно! Вас часто охватывает беспокойство и тревога, даже если в вашей жизни нет серьезных причин для беспокойства? Вам интересно, откуда берутся все эти туманные страхи, от...

Пособие написано в соответствии с программой по математике для учреждений общего среднего образования. В нем изложен курс алгебры 9 класса в доступной, познавательной и интересной форме. Теория сопровождается примерами и задачами с решениями. К каждой теме предлагаются упражнения трех уровней...

Книга поможет вам освободиться от давления чужих ожиданий и найти внутренний покой. Узнайте, как говорить «нет», сохраняя при этом свою целостность. В книге раскрываются секреты защиты личного пространства, достижения душевного равновесия и утверждения своего «я». Практический курс с техниками...

Рабочая тетрадь «Kumon. Меры длины» познакомит ребёнка с понятиями «длина» и «единицы измерения». С помощью этого пособия ребёнок: освоит понятия «длиннее», «короче»; научится измерять длину объектов в сантиметрах и миллиметрах; повторит устный счёт до 100 и потренируется писать числа...

Магическая книга. Часть 3. Магия Земли Содержит заклинания, имеющие различные применения - боевые, защитные, лечебные, волшебные и для зарядки предметов. Включает следующие заклинания Земли: - Сдвиг структуры - Окаменение - Изменение структуры - Вызов Гномов - Получить информацию - Создать объект

Описание книги Книга для самопомощи, написанная как для неспециалистов, так и для профессионалов. Мужчина или женщина с грыжей – это калека. Не только физически, но этот дефект в определенной степени влияет на психическое состояние человека. Быть вынужденным постоянно носить бандаж и это не...

Начало ХХ века – это время переустройства отношений писателей друг с другом, эпоха направлений. Но одновременно это и переустройство отношений писателей с аудиторией. Новый взгляд на задачи литературы и новый взгляд на то, какой она может быть. Русский модернизм – явление сложное во всех...

Вы получите: запись видеосеминара "Научно обоснованная практика когнитивно-поведенческой терапии тревожных расстройств" Для кого: видео предназначено для тех, кто проходит или уже прошёл один из курсов Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. видео семинар полезен для специалистов в...

Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные и простые иллюстрации, созданные Видой Роуз, помогут вам отвлечься от забот внешнего мира и восстановить силы. Вместе с дружелюбными «помощниками»...

Мечтаешь открыть свой бизнес? Хочешь получать удовольствие и деньги? Обожаешь косметику и женские штучки? Альбина Назарова – с нуля за 3,5 года создала крупнейшую в СНГ сеть студий в сегменте по удалению волос. Победитель в номинации «Франчайзинг» конкурса деловые женщины России 2018 и...

Забота о здоровье, рациональный подход к тренировкам, знание принципов роста и развития человеческого тела позволит читателю приобрести новые знания и умения связанные с движением. Эта книга поможет каждому, чья жизнь, хобби и работа связаны с движением, с обучением движению. Знания и навыки...

Если вы давно мечтали: · повысить качество своей жизни · найти дополнительные часы в сутках · скорректировать свой режим дня · научиться просыпаться на рассвете то приглашаем вас на нашу уникальную программу УЧАСТВУЯ В ПРОГРАММЕ, ВЫ ПРИОБРЕТЕТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ВЫГОДЫ: получите пожизненную...

Встроенные системы трудно атаковать. Различных конструкций плат, процессоров и операционных систем слишком много, и это затрудняет их реверс-инжиниринг. Но теперь все станет проще — вас обучат два ведущих мировых эксперта по взлому аппаратного обеспечения. Пройдите ускоренный курс по архитектуре...