Результаты поиска по запросу: Антистресс (Daria Orion)

Что будет на курсе? Комплекс уникальных техник направленных на снятие напряжения и разблокировку регионов, задействованных в стрессе, представлены в 5 блоках: ✔блок разогрев, ✔блок разблокировки регионов участвующих в стрессе, ✔остеопатический блок, ✔блок правил дыхания, ✔блок работы с...

Нейромедитация GREEN MINDS «Антистресс» GREEN MINDS Нейромедитация «Антистресс» погрузит вас в приятное расслабленное состояние, чтобы тревоги и заботы отошли на второй план. Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 Длительность: 9:48 мин.

Релиз 25.11.2024 Эта программа поможет замедлиться в быстром городском ритме, протанцевать скопившуюся агрессию и стресс, и вернуться вниманием в своё тело. Вас ждут 6 медитативных занятий по 20 минут. Эта программа не похожа на другие тренировки FitStars, потому что здесь не нужно повторять...

У этой раскраски две миссии – спасти вас от хандры в дни, когда весь мир кажется серым, и уберечь ваши мысли от плохого влияния. Работает это очень просто: вы дарите амулетам на страничках яркость сочных красок, они вам – спокойствие и гармонию. Все будет хорошо, вот увидите! PDF

10 тренировок, которые изменят твое представление о фитнесе Сними напряжение и сбрось лишние сантиметры без диет, изнурительных тренировок и надоедливых подходов Уникальный онлайн-курс, программа которого подстраивается под запросы и потребности участников! Что будет на курсе: Короткие...

Как противостоять ежедневному стрессу, извлекать из него пользу, сохранять здоровье и увеличивать счастье и жизнестойкость Вы научитесь • Извлекать пользу из стресса • Минимизировать его последствия для здоровья • Использовать 10 техник для снижения стресса • Развитию навыков саморегуляции •...

Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом Дыхание — отличный инструмент для снижения стресса, снятия мышечного напряжения, укрепления иммунитета. Эта практика показана всем, независимо от тренировочного опыта. Выполняйте ее при упадке сил, апатии...

Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB О книге: Сказки помогают детям и взрослым найти путь к самим себе и в итоге – дорогу к счастью, – искренне считает популярный автор и педагог Анна Бену. Жизнь без конфликтов и вызовов невозможна, поэтому нужно находить способы трансформации своего...

Сказки помогают детям и взрослым найти путь к самим себе и в итоге – дорогу к счастью, – искренне считает популярный автор и педагог Анна Бену. Жизнь без конфликтов и вызовов невозможна, поэтому нужно находить способы трансформации своего отношения к негативным событиям. Одним из таких способов...

Доступно на английском языке.

Для кого этот курс Для каждого, кто сталкивается со стрессом и испытывает тревогу. Вы освоите базовые приемы саморегуляции. А еще научитесь быстро и эффективно восстанавливать душевный покой и самообладание. Особенно рекомендуем эти практики, если вы отмечаете у себя следующие состояния...

Описание книги Коты, обитающие внутри этой раскраски, – мудрейшие на свете! Если вам нужно настроиться на нужный лад, перезагрузить мозг или просто немного отвлечься от повседневности, наши пушистики вам обязательно помогут. Скорее берите краски, фломастеры, ручки или карандаши и следуйте...

В этом онлайн-курсе, Анна Сокол, инструктор практик осознанности и метода погружения в настоящий момент, ведущая челленджей тишины, ретритов, курсов Парадентальной медитации, а также сооснователь World of Awakening community, в своем курсе расскажет о том, как стать энергетически наполненным...

Вы хотели сшить себе такую малышку?) Тогда у нас отличная новость! Мы с сестрой открываем набор на онлайн мастер класс по нашим самым популярным куколкам антистресс «Family Doll» Вы научитесь: - Расписывать личико из флюмо и ладолл - Пользоваться молдами - Корректировать личико - Будем делать...

План занятий 1 модуль Системный взгляд на стресс Урок 1. Что такое стресс Урок 2. Гормоны стресса. Кортизол, DHEA, альдостерон Урок 3. Гормоны стресса. Дофамин – норадреналин – адреналин Урок 4. Системное влияние стресса Урок 5. Домашняя диагностика уровня стресса Урок 6. Лабораторная...

Сейчас у тебя в руках (тут бы написать "твоя жизнь", но это уж сильно пафосно звучит) книга. Не буду врать и говорить, что она сделает тебя миллионершей или откроет третий глаз. Но кое-что эта книга сможет сделать: привести твои мысли в порядок, повысить самооценку, улучшить настроение, избавить...

Забавные непослушные пушистики со страниц этой раскраски поднимут вам настроение в грустные или тревожные моменты. Серость будней отступит под напором красок, которыми вы одарите этих милых малышей, и вдохновение снова посетит ваш дом! Объем: 50 стр. Формат: pdf

Нежные бутоны и пышные соцветия причудливых цветов, хитросплетения вьющихся лиан, сочная зелень листвы – все это великолепие ждет вас в удивительном саду на страницах нашей раскраски. Оживите черно-белые картинки при помощи фломастеров, ручек или карандашей и очутитесь в этом дивном месте, чтобы...

Загадочные русалки, игривые феи, грациозные единороги, величественные драконы и другие диковинные звери и существа ждут вас на страницах этой раскраски. Раскрасьте их живописный мир яркими цветами и почувствуете, как ваш собственный мир станет чуточку волшебнее! PDF

Описание рассчитано на 6 размеров: XS (ОГ 80-84) S (ОГ 84-88) M (ОГ 88-95) L (ОГ 96-100) XL (ОГ 101-105) XXL (ОГ 108-113) Модель слегка оверсайз ⠀ Футболка связана из пряжи Himalaya bamboo deluxe 60% бамбук, 40% хлопок, 100гр/250м Плотность 23 п * 𝟯𝟮 р образец 𝟭𝟬* 10 см, спицы 3,0 мм. Вы можете...