Результаты поиска по запросу: Минус 100 кг. Методика похудения (Татьяна Залитко)

Довольно часто мне задают вопросы: «Какая книга лучше для…»? «Какая техника эффективнее всего?», «С чего начать?» и т.д. Люди на пути духовного и личностного роста теряются в море информации. Действительно, информации сейчас такое количество, что можно забыть зачем вы ее искали – уже в процессе...

Вы в детстве ходили на почту за заветной посылкой от бабушки? А там и теплые носочки, и сушеные яблочки, и баночка ароматного вишневого варения (обязательно с косточками!). А на почте пахнет сургучом и свежей прессой... А этот сургуч с посылки можно поломать и кормить кукол шоколадом. А коробка...

Без гантелей и в любом месте Для тренировок не нужны спортивный инвентарь и тренажерный зал — все упражнения можно делать даже в тесной комнате с подручными средствами Уверенность. Выполнишь золотой стандарт мужчины – 100кг от груди в домашних условиях Трансформация. Наберешь мышечную массу с...

В этой книге эффективный и интересный способ похудения, основанный на включении в рацион супов, соков, смузи и т. д. В книге представлены сбалансированные рецепты, а также советы по планированию рациона и контролю за потреблением калорий. Книга является идеальным спутником для тех, кто стремится...

Описание книги В пособии представлены технические приёмы и методы формирования пластической выразительности, координации, музыкальности, а также ряда физических качеств средствами аэробики и спортивных танцев. Пособие предназначено студентам высших учебных заведений, учителям и преподавателям...

Иногда, чтобы обрести настоящее счастье, нужно научиться говорить решительное «нет» всему, что тебя разрушает. Автор собрал 100 жизнеутверждающих принципов, которые помогают отбросить навязанные стереотипы, научиться говорить «нет» без чувства вины и строить свою жизнь по своим правилам. Это...

Аннотация к книге "Диета на капустном супе. Минус пять кг за неделю" Красота и стройность требуют жертв. Но есть способы свести жертвоприношения к минимуму. Диетические свойства обыкновенной капусты известны с давних времен, но теперь польза этого нехитрого овоща достигла апогея. Научно...

Если вы устали бороться с лишним весом, от тренировок и диет, то эта книга для вас. Главный принцип - бережно к себе. Никаких голодовок и строгих ограничений! В книге собраны 15 техник для работы с подсознанием и 35 лайфхаков для самопомощи. Также очень много примеров из жизни, с которыми вы...

Лечебное голодание. Минус 6-9 кг без спорта и диет за 7 дней Почему голодание полезно и эффективно: Снижение веса Во время голодания происходит ГАРАНТИРОВАННОЕ снижение веса. Как правило это от 7 до 12% от исходного веса человека. Согласитесь, без вреда для здоровья, длительных утомительных диет...

АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН ПРОГРАММА ПИТАНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЖИРОВЫХ ЗАПАСОВ Вы задаетесь вопросом: «Что делать, чтобы быстро похудеть ?» Я разработал эту программу питания для ответа на ваш вопрос и решения проблемы ! Вам нужно выполнять простые...

Описание книги Хотите есть макароны, картошку, десерты и при этом день ото дня становиться все стройнее и стройнее? Это возможно! Правильно составленные рационы питания «Уникальной #DIЕТ_программы» помогут вам обрести фигуру своей мечты, питаясь при этом сытно и вкусно. Главное достоинство книги...

Уникальная программа на основе звукового (шумового) сигнала – современная, инновационная методика похудения , очищения печени и кишечника! Программа представляет собой набор аудио файлов с записанными на них звуками, напоминающими радиоволны. Достаточно включить воспроизведение и звуковой...

О КНИГЕ Почему для некоторых женщин лишний вес становится «спасательным кругом»? Как полнота связана с неумением выражать свои эмоции? Что делать, чтобы добиться желаемого результата без изнуряющих тренировок? В этой книги вы поймёте, как взаимодействуют психология и похудение. Книга публикуется...

Тариф Тело + лицо Техника безопасности Модуль 0. Основы питания и питьевой режим Модуль 1. Коррекция фигуры Модуль 2. Техники лифтинг и лимфодренажа Модуль 3. Комплекс подтяжки лица Бонусы: • Утренний экспресс-комплекс • Аккупунтурная техника

Об аудиокниге Измена на Картах: Как Таро Раскрывает Тайны Откройте для себя глубокую мудрость Таро и её способность проливать свет на одну из самых болезненных тем в отношениях — измену. В этом подробном путеводителе вы найдете трактовки карт Таро в контексте измены, которые помогут понять...

Серия книг о самых лучших в мире местах и достижениях человечества. В каждой книге представлены 100 объектов по теме с красочными иллюстрациями, интересными описаниями и полезной информацией. Соберите всю коллекцию этих потрясающих книг, и на вашей книжной полке будут издания о самых красивых в...

Это курс, где вы не только сбросите 4-6-12 кг но и получите ЗНАНИЯ, как не набрать вес обратно и оставаться в прекрасной форме всю жизнь ❗Информация на марафоне Статьи и прямые эфиры на темы: ✅как выстроить свой ежедневный режим питания и тренировок ✅как питаться в ночные смены ✅как правильно...

[ZartSchool] В Крыму (Татьяна Зубова) Занятие посвящено написанию пейзажа по мотивам классического произведения кисти И.Шишкина. На занятии вы напишете солнечный пейзаж с дорогой, проходящей сквозь лес, научитесь работать с освещенными и теневыми областями, напишете стволы деревьев и листву, а...

Материал доступен к приобретению только для тех, кто прошёл базовую ступень! Тренинг второй ступени по грамматике. Волнующая многих тема грамматики в методике естественного погружения будет очень подробно раскрыта Татьяной Морозовой, академическим директором LinguaCat, самого результативного...

Вспомните, что вас беспокоит, что тревожит. И не важно, связана ли эта проблема со здоровьем или с чем-то еще. Можете быть уверены – выход есть! За несколько десятилетий существования Системы Мирзакарима Норбекова благодаря ей вылечились более двух с половиной миллионов человек. Так что не вы...