Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные.
Вменю есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты;
список продуктов.
Aноним
Тема
dieselpunkro
дарья сигаль
менюменю 1400 ккал
меню диеты
меню для вашего здоровья
меню для комфортной весны
меню для похудения
меню на каждый день
меню на неделю
меню сторойности
шлем авиатора
шлем из кожи
Здоровый образ жизни и правильное питание сегодня стали непременным атрибутом для тех, кто стремится улучшить качество жизни. Книга "Ресторанная кухня: здоровое меню" из гастрономической серии "Мастер-классы знаменитых поваров" - это свежий, неординарный взгляд шеф-поваров лучших ресторанов...
О курсе
Великий пост — хорошая возможность открыть для себя новые идеи блюд, приготовленных без животных ингредиентов. Почему не обратиться за вдохновением к кухням стран Азии, где исторически широко распространены «чисто растительные» блюда?
Вы будете знать:
как гармонично сочетать азиатские...
Организатор
Тема
novikov school
веган
вегетарианская кухня
зелень
катерина моисеева
кулинария
постное меню
постное питание
пп питание
Книга о значении кулинарии в русской культуре. Содержит семьсот кулинарных рецептов изысканных блюд императорской кухни и традиционных кушаний русского народа. Издание проиллюстрировано произведениями русских художников
Файл формата PDF размером 78,68 МБ
Файл формата PDF размером 124,08 МБ
Aноним
Тема
владимир бутромеев
дореволюционная русскаякухня
досуг
кондитерка
кондитерка] пп бисквитный торт "черника-шоколад
кулинария
кулинария и напитки
национальные кухни мира
пп бисквитный торт
пп бисквитный торт "черника-шоколад"
прикладная литература
русская еда
русскаякухня
черника-шоколад
Экологичный образ жизни тесно связан с вашей кухней. Именно на кухне скапливается больше всего потраченных впустую ресурсов и отходов, именно кухня – место организации раздельного сбора мусора, и именно с кухни стоит начать «экологизировать» ваш дом. Эта книга – ваш простой путеводитель к...
Организатор
Тема
автор евгения чичкова
больше чем кухня
домашняя кухня
домоводство
кулинария
кулинарные рецепты
Описание книги
В этой книге собраны биографии самых знаменитых людей нашей эпохи, рожденных под созвездием СКОРПИОНА, – настоящих бойцов, осторожных и смелых, умеющих найти уязвимую точку противника и нанести решающий удар.
Авторы – легендарный астролог России Павел Глоба и не менее известный...
Aноним
Тема
advanced class
colorgradingmaster
davinci resolve
автор 2017
автор антонина мельниченко
автор павел глоба
автор федор раззаков
биографии и мемуары
знаменитые скорпионы
искусство цветокоррекции
павел глоба
федор раззаков
эзотерика / оккультизм
Вы получите текстовую версию Пакета Символика, курса Хозяйка своей судьбы, проведенного автором в2017-2018 гг.
План курса:
“СИМВОЛИКА” - 6 занятий
Значение каждого символа на всех картах Таро
Значение цветов
Какие символы читать в первую очередь
Как символы влияют друг на друга в раскладе...
Aноним
Тема
2017 - 2018 гг.
paola reina
pdf-журнал - выкройки
выкройки на кукол
ольга шулятецкая
пакет символика
софия вюрстлин
транскрибация
хозяйка своей судьбы
Участие в 2-дневном мастер-классе
Для меня лето – это пора витаминных заготовок, поездок в деревню, отдыха на природе и путешествий. И, согласитесь, совершенно не хочется проводить это драгоценное время стоя у плиты на кухне
Поэтому я изобрела множество полезных авторских рецептов – заготовок...
Организатор
Тема
vegan/raw
автор оксана мицкевич
детоксикационное питание
еда в дорогу
живая кухня
живое питание
меню для ленивых
меню для ленивых + еда в дорогу
рецепты
рецепты vegan/raw
Вкусное, сытное и разнообразное меню из простых продуктов, подобранное под ваши параметры + замены сложных блюд.
Результат: минус 4-6 кг в месяц.
Баланс белков, жиров и углеводов, все необходимые витамины и минералы - в одном меню для аккуратного похудения без вреда для здоровья.
Новейшие...
Aноним
Тема
автор владимир инжуватов
вкусное менювладимир инжуватов
здоровая еда
идеальный ужин
меню для вашего здоровья
меню для похудения
меню на месяц
татьяна архипова
ужин за 30 минут
щиборщи
Средневековая Франция стала одной из первых европейских стран, в которых были созданы кулинарные книги, – и это позволило сохранить непрерывность гастрономической традиции, ведущей свой отсчет еще со времен Римской Галлии. Неудивительно, что влияние этой национальной кухни на общеевропейскую и...
Организатор
Тема
автор сиен шамуратова
виталий задворный
для работы как с «абстрактными» мечтами
нейродрево счастья
русская литература
так и с конкретными целями
французская кухня
французская кухняв россии и русской литературе
Описание
В древности русскаякухня отличалась большой простотой и даже однообразием. Прошли столетия, прежде чем она стала такой, какой известна всему миру.
Современная жизнь стремительна во всех отношениях. Буквально за последние несколько лет появились новые способы приготовления пищи...
Aноним
Тема
7 курсов в одном комплекте
автор людмила круговых
автор ольга орлова
блюда старинной кухни
галина тинькова
графиум
дореволюционная русскаякухня
досуг
кулинария
национальные кухни мира
одном комплекте
по рецептам прабабушек
прикладная литература
русскаякухня
Меню составлено на 2 взрослых, здесь вы найдёте завтраки, обеды и ужины. Не забывайте дополнить свой рацион вкусными салатами. Всего вменювас ждёт 28 рецептов.
Какой результат ты получишь:
План питания на неделю
Продуктовую корзину
Больше не нужно думать, что приготовить
Сэкономишь деньги на...
Организатор
Тема
irova.life
готовим
готовка
диана ирова
ирова
кулинария
кухняменюменю на неделю
рецепты
рецепты на неделю
Чем удобна моя книга:
Подробное текстовое описание рецепта
Пошаговые фото
Простой и понятный список ингредиентов
Варианты рецепта и альтернативные способы приготовления
Рекомендации по замене ингредиентов
Ответы на вопросы по каждому рецепту
Кликабельная ссылка на видео с рецептом (QR код)...
Организатор
Тема
#подёлочку
#подёлочку. новогоднее меню. любимые рецепты
автонаполняемый онлайн кинотеатр 2
геннадий иванов
кухня наизнанку
любимые рецепты
новогоднее меню
новогоднее меню. любимые рецепты
новогодние блюда
оксана чаленко
продюсирование короткометражного кино
режиссура и продюсирование
рецепты
рецепты новогоднего меню
рецепты новогодних блюд
Описание книги
Вильям Похлебкин – уникальный писатель, энциклопедист, мастер любого дела, которое он исследовал с любовью, на протяжении всей жизни, с вдохновением и пристрастием.
Доступный, живой текст мастера живописнее всех иллюстраций расскажет об основах кулинарии. В этой книге есть законы...
Я рада вас приветствовать, мои Великие Магические Существа!
У нас с вами, совсем скоро, буквально через несколько дней начинаются клубные занятия, о которых я вам давно говорила. Для вас я сделала очень интересный формат клубных занятий, который, я уверена, очень вам понравится.
Мы будем...
Организатор
Тема
11-02-2022
karuna club
oльгa kaрунa
библиотека каруны
кинотеатр каруны
кухня каруны
эзотерика
Программа тренинга
Основы
Что такое “денежное мышление” и как оно фундаментально устроено
Убираем налет мистики и эзотерики, стираем из головы ерунду про “притяжение денег”
Два ключевых механизма денежного мышления
Которые важнее всех остальных техник, включая Скейпинг и работу с Иллюзиями...
Эта книга не оставит равнодушным ни одного любителя вкусно поесть. Она отражает весь шарм, уникальную атмосферу и душу гастрономической Франции – самой интересной страны с кулинарной точки зрения.
Ее автор Федор Евсевский – не только мировой специалист в области гастрономии, но еще и француз...
Aноним
Тема
авторские работы
гастрономия
гурманам
едим
едим по-французски
изделие из фетра
кулинария
кулинарные секреты
культура питания
любовь колпакова
национальная кухня
по-французски
рукоделие
учим детей буквам
федор евсевский
французская кухня
шить из фетра
шьём буквы из фетра
Почему вам нужен клуб?
Много актуальной информации о работе организма, которая позволит правильно подбирать добавки для себя, читать анализы, составить рацион питания и знать к каким специалистам обратиться
Чат с единомышленниками, с которыми можно делится опытом и узнать много нового
Мы каждый...
Организатор
Тема
nutriscience club
автор food_biochemistry
автор валентин витковский
анастасия родионова
будь в тренде
красный циркуль
ларри вильямс
по уровням фибоначчи
транскрибация
черепахи-трейдеры
Меню конструктор универсальное. НОВАЯВЕРСИЯ.
Меню-конструктор 4.
Это меню подойдет всем.
И тем, кто на пп, и тем кто на подсчете калорий и тем кто на интервалке.
Рецепты все с фото готового блюда.
К каждому блюду подписано КБЖУ.
Aноним
Тема
boltalka_na_pp
ella design
выпускной альбом
интервальное голодание
меню для похудения
меню конструктор
планшет-трюмо
рацион
юна витковская