Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
NEW! Только в этом потоке вас ждут
Подарки
ДНК вредных привычек
Урок стилиста
Дополнительные ускоренные рационы на 14 дней
При покупке марафона Бесплатно!
Почему худеть легко на Марафоне стройности:
Марафон стройности это уникальная 21-ти дневная программа похудения, которая построена на...
Aноним
Тема
tanya change
автор олеся бруслик
будет жарко
нутрициолог
нутрициология
похудение
путеводитель по бадам
рацион питания
стилист
стройность
татьяназабалуева
NEW! Только в этом потоке вас ждут
Подарки
ДНК вредных привычек
Урок стилиста
Дополнительные ускоренные рационы на 14 дней
При покупке марафона Бесплатно!
Почему худеть легко на Марафоне стройности:
Марафон стройности это уникальная 21-ти дневная программа похудения, которая построена на...
Aноним
Тема
pdf
tanya change
в формате
выкройка
выкройка в формате pdf мишки незабудка
марафон стройности
мишки незабудка
нутрициолог
нутрициология
похудение
рацион питания
стилист
стройность
тариф базовыйтатьяназабалуева
формате pdf мишки незабудка
На чем основана моя технология
Моя авторская технология коррекции веса путем правильного и здорового питания основана полностью на принципах работы нашего организма. Для того, что бы лучше понять как работает наше тело, нужно понимать основные принципы энергии, работы гормонов, соединения...
Организатор
Тема
автор татьяназабалуева
здоровье
марафон стройности
подсчет калорий
похудение
стройность
татьяназабалуева
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на...
Aноним
Тема
авторские методики
коррекция фигуры
рациональное питание
секреты стройности
снижение веса
татьяназабалуева
Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала. ТатьянаЗабалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000...
Организатор
Тема
авторские методики
здоровое и правильное питание
коррекция фигуры
лишний вес
марафон стройности
похудение и диеты
рациональное питание
секреты стройности
снижение веса
татьяназабалуева
Основные разделы Онлайн курса
Из чего состоит образование в области правильного питания и коррекции веса
Поддержание сахара в норме
Поддержанию уровня сахара в крови посвящен целый ряд уроков с практическими заданиями. Так как это основа коррекции веса и будущего здоровья
Метаболизм и вода...
Организатор
Тема
автор татьяназабалуева
лишний вес
метаболизм
онлайн курс
похудение
правильное питние
сахар в норме
сбросить вес
стройность
На завтрак - пельмешки! И не только на завтрак! Это - отличная идея на 14 и 23 февраля для мужчин-сладкоежек 👍💓
Видео (запись с одного из мастер-классов) "Пельмени" + рецепт зефира!
⠀
В урок входит:
🍃 Создание пельменя при помощи насадок из ГОТОВОЙ зефирной массы (в видео - яблочный зефир)
🍃...
Организатор
Тема
zabavadessert
забалуевататьяна
зефир
зефирные пельмени
пельмени
пельмени из зефира
татьяназабалуева
Видео-урок «ИРИС».
Снова ирис, и снова, снова ИРИС!!! Потому что он нам нравится ! 😉
В урок входит:
🍃 Создание цветка ИРИСА при помощи насадок из ГОТОВОЙ зефирной массы (в видео - яблочный зефир)
🍃 Рецепт яблочного зефира
Видео (домашний формат) "Ирис" + рецепт зефира! В видео-уроке...
Организатор
Тема
zabavadessert
забалуевататьяна
зефир
зефирные букеты
ирис
ирис из зефира
татьяназабалуева
техника зефира
цветок из зефира
цветы из зефира
Вы сможете связать размеры от S до XXXL включительно
По МК можно связать множество разных вариантов, укороченый или длинный, однотонный, полосатый или колор блок.
Оригинальная пряжа пух норки 350м в 50 гр. в 2 нити + 2 дополнительные нити
Вы можете подобрать любую пряжу подходящего метража с...
Создание ландышей из зефира - не сложный процесс, если следовать определенной последовательной схеме отсадки цветов. Весеннее зефирное чудо букета ландышей будет с вами в любое время года!
Видеоурок:
Приготовление заварного яблочного зефира
Обзор насадок: лист ландыша и три насадки (на выбор)...
Помните, чем пригрозила капризная принцесса, если на Новый год у нее не будет подснежников?! Первое января не наступит! После 31 декабря будет 32... 33!
Новогоднее зефирное чудо с ароматом мандаринов можно создать самостоятельно, а создание зефирных подснежников - несложный процесс, если...
Aноним
Тема
zabavadessert
академия uniprof
анатолий скальный
букет из зефира
зефир
зефирные подснежники
исследование микроэлементов
татьяназабалуева
Видеооурок по зефирным гладиолусам:
Сборка вертикальной подбукетницы
Приготовление и рецепт зефира "Кизил-яблоко"
Создание цветов и бутонов гладиолусов
Сборка букета и установка гладиолусов на вертикальную подбукетницу
Лайфхак, как сделать удобный "Гвоздик" для отсадки гладиолусов и лилий
12 тренировок для жиросжигания дома
12 тренировок для жиросжигания в зале
14 тренировок для набора массы в зале.
Подробные видео ролики всех упражнений, описание количества повторений и подходов.
Сразу 3 программы тренировок: рельеф дома / рельеф в зале / набираем массу в зале. Выбирай ту...
Марафон стройности:
- формирование четкого образа желаемого тела
- выявление неэкологичных убеждений, относительно питания и их трансформация
- техника расслабленного живота. Живот - это область жизни, область вашего принятия. там не должно быть никаких спазмов и зажимов, будем осваивать технику...
Организатор
Тема
автор ольга душкова
марафон стройности
марафон стройности/преображения
ТРЕНИРОВКИ
4 раза в неделю, специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц.
Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ.
А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует.
Все упражнения исключительно с собственным...
Организатор
Тема
margarita_vitaliy
автор margarita_vitaliy
марафон стройности
марафон стройности и красоты
«Через год, Вы будете мечтать о том, чтобы начать сегодня.»
Сколько длится?
Длительность марафона 5 недель.
Из них:
✔Первые 3 дня знакомство и получение вводной информации по питанию
✔4 недели мы тренируемся Тренировки с понедельника по пятницу включительно.
✔3-4 дня после на подведение итогов...
Организатор
Тема
автор marafon_lovelyme
диета для мам
марафон стройности
марафон стройности для мам
худеем
Итак, МК готов. Кто хотел и ждал, добро пожаловать в Директ. Цена 350руб. Всё как всегда: пдф формат, описание и фото процесса.
Смотрю на них и снова два брата) Похожи между собой и всё же разные
Ща будет немного интриги. Совсем скоро я буду мастером в одном новогоднем марафоне) Долго я не...
Aноним
Тема
petellka_toy
tanya vysotskaya
автор petellka_toy
автор tanya vysotskaya
автор татьяна высоцкая
амигуруми
вязаная игрушка
татьяна высоцкая
тигруля
Марафон стройности [100_sv]
домашний марафон «Стройность»!
Перестань ждать, начни действовать!
Всё зависит от тебя !
кому подойдёт курс:
✅ кто тренируется дома
✅кто хочет улучшить качество тела
✅кто хочет визуально улучшить форму ног и ягодиц
✅кто хочет убрать живот и бока
✅кто хочет избавиться...
#Рациональное питание
-Как выйти из замкнутого круга диета-срыв
-Полезные и вредные продукты
-Что такое рациональное питание и его основы
-Жизнь без запретов и ограничений
-Никаких подсчетов
#Стрейчинг
Ратяжка это про гибкость вашего тела, и это не только красиво, но и здорОво. Стрейчинг...
Организатор
Тема
анна приходько
безотёков
игрушки
куколка с огненными волосами
марафон стройности 2.0
мфр
рациональное питание
стрейчинг
стройность
техники самомассажа
укрепление мышечного корсета
юлия мязина