Результаты поиска по запросу: [edston] Йога для начинающих (Анастасия Кузьменкова)

Из этой книги вы узнаете: • как рисовать персонажей в различных классических стилях манги, включая кодомо, сёнэн, сёдзё, дзёсэй и сэйнэн; • как создавать целые сценарии для вашей работы от умилительных фей и девочек в стиле «бабблгам» до жестоких демонов, воинов-монахов и меха; • как...

О КНИГЕ Ивент-индустрия набирает популярность, т. к. позволяет создавать проекты в любой точке мира, зарабатывать деньги и наслаждаться жизнью. Эта книга — 15-летний опыт автора, которая создавала проекты в 9 странах на аудиторию до 100 тыс человек с бюджетами до 11 млн рублей. Здесь ты узнаешь...

Онлайн-курс о том, как уделяя 15 минут в день йоге, создать гибкое и рельефное тело, упругие ягодицы, подтянутый живот, ощутить собственную привлекательность и стать увереннее. Автор курса — Амира Гуру, мастер йоги с 15-летним стажем, провела более 500 тренингов, обучила свыше 5000 учеников и...

Онлайн-курс о том, что, когда и как нужно есть, чтобы нормализовать и удерживать желаемый вес, без строгих пищевых ограничений и тяжелых тренировок. Идеально подойдет для женщин, отчаявшихся в борьбе за стройную фигуру. Автор курса — врач-диетолог, магистр наук по клинической нутрициологии...

Этот курс для тех, кто хочет: Приобрести навыки современной востребованной профессии и перейти на фриланс; Создавать визуально привлекательные рекламные макеты, креативы, которые будут продвигать и продавать ваш товар или услугу; Научиться оформлять ленту в Инстаграм в соответствии с новыми...

Для всех, кто хочет знать бесплатные способы вовлечения в сторис, научиться выстраивать доверительные отношения с аудиторией и монтировать видео Увеличите вовлеченность в stories, стать ближе с аудиторией, снимать креативные stories, создать индивидуальный продающий контент - план, вести...

Никаких изнуряющих нагрузок, на курсе мы будем сидеть, лежать, дышать и выполнять правильные упражнения, которые займут 10-45 минут. Мы будем избавляться от дряблости, целлюлита и укреплять мышцы. Как бонус наладится перистальтика кишечника за счет правильного дыхания. Вместе мы изучим...

Антигравитационная йога для лица - 4 модуль Автор: Элина Иванова Специалист по швейцарской гимнастике для лица Бениты Кантиени. Эксперт по классическому марма массажу лица, обучение у доктора Лакшминараяна Джоши в Ришикеше, Индия. Инструктор по тайскому массажу лица, обучение в Vedic...