Результаты поиска по запросу: Ягодицы. Тариф Без обратной (Александр Семенов, Александр Филиппов)

Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта. В книге приводятся сведения о факторах, определяющих выносливость, причинах утомления при выполнении различных физических...

Курс для всех, кто хочет - Поупражняться в создании быстрых (45-60 минут) рисунков - Разобраться с тремя главными средствами художественной выразительности: штрихом, пятном и линией - Рисовать живо, правдоподобно и убедительно - Узнать новые графические приемы - Раскрыть возможности простых...

На этом канале Вы найдете: тренировочные протоколы под разные цели и задачи примеры рационов питания для разных весовых категорий и задач разбор продуктовых корзин на основе ассортимента сетевых магазинов рецепты блюд с подсчетом КБЖУ видео разбор техники выполнения упражнений Информация на...

Описание Эта книга - собрание работ отечественного социолога и философа Александра Филиппова. В двухтомник вошли сочинения разных лет, охватывающие двадцатипятилетний период творчества автора. Во втором томе публикуются статьи, посвященные социологии событий, политической философии и наследию...

Описание Эта книга — собрание работ отечественного социолога и философа Александра Филиппова. В двухтомник вошли сочинения разных лет, охватывающие двадцатипятилетний период творчества автора. В первом томе публикуются статьи, посвященные проблематике социологии пространства, а также теории и...

Прокачай свои навыки и стань специалистом, к которому в любое время года выстраиваются очереди. Модуль 1. Диагностика Диагностика в покое. Оценка движения шейного отдела позвоночника. Оценка движения лопатки. Оценка дыхательных движений. ВПС и плечевой пояс. Модуль 2. Миофасциальный...

Сегодня мы поговорим о расчете калорий, вариациях этого процесса и о том, почему это важно для изменения вашей спортивной формы. Обсудим существующие лайфхаки и разберем основные ошибки Продолжительность 60 минут. Бонусы: + таблица для расчета вашей величины основного обмена, процента жира...

Вам точно надо на курс если вы: Сутулитесь Ведете сидячий образ жизни. Видите, что ваши плечи и голова уехали вперед. Заметили у себя "вдовий горбик" Тренируетесь, но осанка не улучшается. Короткие видео. Максимум пользы за минимум времени. Простые упражнения. Доступны в любом возрасте с...

Узнаете, как увеличить свой доход и выйти в онлайн за 6 недель, выполняя простые проверенные задания, благодаря которым уже 250+ фитнес-тренеров увеличили свой заработок и привлекли новых клиентов. Результаты программы: Научитесь продвигаться самостоятельно с минимальными финансовыми...

Миникурс про чувство стыда. Психообразовательная форма проведения. Проходит в телеграм:теория и практика в одном чате. Без индивидуальной обратной связи

5 НЕДЕЛЬ БЕЗ РАЦИОНОВ Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц. Функциональные ягодицы – залог здоровой спины, красивых ног, правильной походки. Данный курс...

Что ВАС ждет: -Zoom разборы от Александра + доп. материалы во время обучения -Личный чат с куратором -6 мастермайндов в мини группах с наставниками -Единое сообщество с онлайн встречами -2 месяца стратегической работы над вашим личным брендом -5 модулей мощной информации, 40+ часов...

О курсе 8 уроков по профессиональным флористическим техникам 6 материалов которые упростят вашу работу в Пасху Программа курса Пасхальный букет на каркасе Научимся делать сногсшибательный пасхальный каркас со скорлупками и перышками, который не оставит ваших клиентов равнодушными. Пасхальная...

Ваши результаты после интесива Выявите кто ваша целевая аудитория, исследуете её, узнаете, как сделать так чтобы рилсы вылетали только на тех, кому будут интересны ваши услуги и продукты Узнаете, как работает алгоритм reels 2025 – поймете как работает алгоритм рилс и что нужно чтобы ваши рилсы...

Полностью обновленный курс! Практический курс для тех, кто хочет научиться рисовать, освоить академическую теорию и множество техник: рисунок простыми и цветными карандашами, графику, акварельную, масляную живопись, акварельный скетчинг и скетчинг маркерами. Пятая версия самого большого и самого...

Вебинары. Блок 3. На сложном 21.Физиология инструментов интенсификации тренировочного процесса. 22.Перетренированность 23.Метаболическая адаптация 24.Монетизация работы тренера 25.Тренировочное плато 26.Построение тренировок для максимальной стимуляции жиросжигания 27.Спорт и алкоголь...

Изучите технологию сетевого хранилища Ceph, чтобы использовать в своих проектах для повышения отказоустойчивости. Обновление курса Обновленные темы №11. Размещение пулов Обновление практики №3.3 Установка при помощи cephadm №3.4 Установка при помощи Ansible №4.3 Использование Ceph: объектное...

ТАРИФ «БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ» В тарифе «Без обратной связи» вы просто покупаете доступ к урокам, без чата с обратной связью со мной и куратором ‌ 1. РЕГИСТРАЦИЯ ▪️Регистрация через Алипей ‌ 2. ОБЗОР САЙТОВ ТАОБАО И 1688 ▪️Обзор сайта Таобао и 1688 ‌▪️Перевод сайтов на русский язык ‌▪️Главная...

Мастер-классы марафона «Пейзажи в графике» могут быть интересны и начинающим художникам и тем, кто хочет глубже изучить свойства и выразительные возможности угля, мела и сепии На занятиях мы будем разговаривать о композиции и перспективе, ритмах, силуэтах и фактурах, о том, как цвет бумаги...

Случалось ли вам слышать жалобы на боль в руке, плече или лопатке от клиента? Что делать в этом случае: изменить программу тренировок, пробовать мобилизировать, использовать тейпирование или срочно направить к врачу? Вариантов множество. Тренер может что-то заподозрить только в том случае, если...