Результаты поиска по запросу: [Udemy] 21-дневный марафон домашних тренировок (Евгений Меженин, Александр Сенин)

Нагрузка в марафоне идет по нарастающей, поэтому без опыта тренировок или после перерыва дольше 2х месяцев рекомендуется начинать с 1 месяца занятий и дальше переходить к последующим. Привет! Я звёздный тренер Вячеслав Дайчев, и я отвечаю за фигуру Полины Гагариной, Филиппа Киркорова, Аниты Цой...

Описание: Настройте максимально эффективную рекламу в Яндекс.Директ за 3 часа своими руками! Описание Как сделать рекламу по определенному району города? Можно ли показывать объявления только в строго определенное время и адаптировать их под разные аудитории? Как использовать накопленную...

Любой листинг в ТОП Etsy. Продвижение на Etsy СУПЕР ТРЕНД 2019 года! Создание международного бизнеса на рукоделии в интернете! Язык: Русский Автор: Anna Dubina Лекций: 15 Продолжительность: 3,5 часа Описание Как зарабатывать на творчестве (от рисунков, до вышивки и одежды, от кухонных...

Как подготовиться и провести аудит в своем ресторане На курсе вы получите 17 оценочных форм для проведения аудита в своем ресторане, а также дополнительные материалы в электронном виде, а также практические рекомендации как провести внутренний операционный аудит своего ресторана и составить...

Чему вы научитесь Основы программирования на Java Требования Нет, данный курс позволяет изучить основы Java с нуля Описание Нет опыта в программировании? Не проблема! В этом курсе, вы познакомитесь с одним из самых популярных языков программирования Java, с нуля! Мы постепенно разберем...

Курс "28 ритмических игр" состоит из 4х блоков: 1. Телесные ритмические игры 2. Речевые ритмические игры 3. Визуальные ритмические игры 4. Инструментальные ритмические игры Все прекрасно знают о пользе ритма, который лежит в основе движения, речи, коммуникации. Но не все знают как...

Мощная концентрация. 7-дневный план для развития ясности ума и создания сильной концентрации Способность концентрироваться — один из самых ценных навыков, которые вы когда-либо сможете развить. Используя эту способность для достижения своих самых вдохновляющих целей, вы сможете достичь уровней...

Кратко о курсе На курсе слушатели познакомятся с основными классификациями типов в психологии, принципами становления типа личности, инструментами диагностики и критериями нормы/патологии личности в типологии. Подробно разберем психопатический, нарциссический, шизоидный, параноидный...

В первый день работы библиотекарем Максимо выпадает шанс заглянуть в легендарную Энциклопедию медицины, которая существует в единственном экземпляре и содержит сведения обо всех пороках и болезнях, от которых страдает человечество. Болезнь Мнемозины, наделяющая пациентов непревзойденной силой...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА «МАРАФОН ОТЖИМАНИЙ» – ДОСТУПНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОРТ ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ В ЛЮБОМ УДОБНОМ МЕСТЕ – ИНВЕНТАРЬ НЕ НУЖЕН ! Отжимания от пола – это очень полезное гимнастическое упражнение, которое отлично развивает грудные мышцы...

Чему вы научитесь XML eXtensible Markup Language XPath XML Technology Visual Studio Code + XML Tools Document Type Definition XML Namespase XML Schema Simple Type XML Schema Complex Type XML well formed XML & Web-services Материалы курса 1 раздел • 9 лекций • Общая продолжительность 2 ч 32 мин О...

Начните новый год с чистого листа с книгой «Новогоднее волшебство без хлама: 21-дневный план для идеального дома». Пошаговая система поможет расхламить дом за три недели, добавляя уют и гармонию. Книга предлагает: - 21-дневный план: небольшие шаги для легкого порядка. - Сезонное обновление...

Вы замечали, что у разных людей разное понятие о том, что правильно, а что нет. Что честно, а что обман. Что можно, а что нельзя. На этом вебинаре мы познакомимся с понятием границ в отношениях, и увидим, что у разных психических типов – разное понятие о границах в отношениях. Мы увидим, что для...

1. DVD – как самостоятельно изготовить матрицу. С ее помощью можно делать ИЗГОТОВЛЕНИЕ ФОРМ для >>>ФОРМЫ ДЛЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ ТРОТУАРНОЙ ПЛИТКИ, ФОРМЫ ДЛЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ КАМНЯ, ФОРМЫ ДЛЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ ИСКУССТВЕННОГО КАМНЯ, формы -ПЛИТКА МОЗАИКА ДЛЯ ВАННОЙ. Уникальные кадры. А так же: ФОРМЫ ДЛЯ...

Забота о здоровье и уход за собой — это долгий путь. Мы сделали курс, который поможет вам не сойти с этой марафонской дистанции, если решите подружиться со здоровым образом жизни.⠀ «Опять курс про ЗОЖ? Сто раз уже было!» — подумает кто-то и будет прав. С этими «зожными штуками» всегда так...

В программе 7 шикарных изделий. ⠀ 1. Эклер ванильный 2. Эклер шоколадный 3. Эклер карамельный 4. Эклер фисташковый 5. Эклер Малина-Кокос 6. Эклер экзотический 7. Эклер Кофейный Три вида заварного теста: классическое, шоколадное, без глютена. 7 видов шелковых кремов и 5 начинок. А также подробные...