Результаты поиска по запросу: [Eksmo] Запиши свои мысли, отпусти свои страхи. Дневник для работы с эмоциями

13 признаков того, что отсутствие контроля и понимания своих и чужих эмоций плохо влияет на вашу жизнь: 1. Вы легко поддаетесь стрессу и подолгу не можете выйти из этого состояния. 2. Вы надолго «застреваете» в негативных эмоциональных состояниях: обиды, злости, тревоги, печали. 3. Вы часто...

Реализация желаний за 24 часа с применением квантовой физики предполагает влияние мышления и энергии на окружающую реальность. Согласно квантовой теории, наблюдатель влияет на объект наблюдения. Применительно к желаниям, позитивное мышление, визуализация и эмоциональная настройка на достижение...

С самого детства в нашей голове раздаются критические голоса, которые говорят нам, что мы недостаточно хороши, ничего не добьемся, не заслуживаем любви… Увы, мы не можем полностью контролировать свои мысли. Этот критический образ мышления — часть нашего защитного механизма, и изменить его не так...

Этот курс точно вам нужен, если ребенок Ленится и ничем не интересуется, кроме гаджетов Конфликтует с учителями и одноклассниками Быстро устает от учебы, рассеянный и невнимательный Воспринимает школу как каторгу и не любит учиться На уроке отстает от класса, тяжело понимает учебный материал Не...

тариф Старт 5 модулей: 1. Личный бренд • Научитесь следить за трендами • Определитесь со своим стилем • Выстроите позиционирование • Разберем, что лучше использовать имя или псевдоним • Составим вашу самопрезентацию себя для партнеров и клиентов • Бук художника. Когда и кому нужен. 2...

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАРАФОН «САМООЦЕНКА: ОТПУСТИ ОБИДЫ И СТРАХИ» Старт 14 сентября Для кого МАРАФОН? Вы часто испытываете тревогу и различные страхи Ощущаете себя «ущербной», какой-то «не такой», не важной, не ценной Вы не можете отпустить обиды на родителей и бывших мужчин Вы боитесь...

С раннего возраста у многих из нас в голове звучит этот навязчивый голос, который мы называем внутренним критиком. Есть много различных упражнений и техник, чтобы избавиться от этого, но ничего не работает. Эти навязчивые мысли продолжают появляться всякий раз, когда им заблагорассудится. Вместо...

Программа курса: 7 видеоуроков и 3 практических заданий Введение. Урок 1. Как выбрать цветы перед покупкой. Урок 2. Основы флористики. Урок 3. Флористическая губка. Урок 4. Круглая композиция в нежной гамме. Урок 5. Односторонняя композиция в контрастных тонах. Урок 6. Монокомпозиция в коробке...

Ассертивность для женщин: Как научиться выражать свои потребности, установить здоровые границы и преобразовать свои отношения ПОЛЕЗНЫЕ НАВЫКИ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ВЫ НАУЧИТЕСЬ ВЫСКАЗЫВАТЬ И ОТСТАИВАТЬ СВОЕ МНЕНИЕ Это замечательная книга, дающая мощный стимул женщинам, готовым взять под контроль...

Вы получите: запись вебинара Что будет: 2 фатальные ошибки каждого риелтора в работе с покупателями, из-за которых вы теряете огромные деньги еженедельно Как за 1минуту устранить обе ошибки раз и навсегда 12 типов покупателей недвижимости: как узнать и убедить купить ваш объект Лучший для...

Откройте для себя процесс создания узнаваемого бренда и создавайте продукты с вашими художественными работами для продажи в Интернете. Когда вы объединяете свои иллюстрации с предпринимательством, появляется возможность посвятить себя и полностью жить своим творчеством. Луиза Локхарт построила...

О буклете Вся база В буклете собрано более 30 основных методов, формул и тестов для оценки различных параметров, отслеживания результатов и физических показателей которые необходимо знать и применять каждому тренирующемуся человеку. Рекомендации Мало иметь цифры на руках, нужно понимать что с...

О книге: Совершенно неожиданно Обезьяне открылся портал обитания Человека. Она, пребывая в страдании, забывая о страхе и риске, просунула голову и тут же встретила Человека XXIII века с открытой аурой и Третьим Глазом… В этой книге я предлагаю вам на примере героев Человека и Обезьяны увидеть...

Отпусти внутреннего критика Отношусь к себе с добротой, пониманием и состраданием Многие сравнивают свои достижения с чужими, что часто приводит к самобичеванию. Нам кажется, что если как следует отругаем себя за реальные и мнимые ошибки, то что-то изменится, однако в результате мы чувствуем...

Улучшите коэффициенты конверсии на своем веб-сайте и превратите посетителей в платящих клиентов с помощью CRO! Рейтинг: 4,4 из 54,4 (86 оценок) 33 121 студент Авторы: Anton Voroniuk Последнее обновление: 06.2023 Английский Видео с русским переводом [авто] Чему вы научитесь Основы оптимизации...

ОНЛАЙН мастер-класс "100 идей для себя или как разбудить свои мечты" Этот мастер-класс для тебя если ты... супер занятая, профессиональная и целеустремлённая дама и у тебя просто не остаётся сил и времени, чтобы пофантазировать по поводу того где же живёт твоё удовольствие скромная, экономная и...

ЭТОТ ВИТАМИН СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ КТО: УСТАЛ ОТ УСТАЛОСТИ ЧУВСТВУЕТ, ЧТО ЖИЗНЕННЫХ СИЛ НЕТ НЕТ СИЛ НИ НА ЧТО НЕ ХОЧЕТ НИЧЕГО ДЕЛАТЬ ПОНИМАЕТ, ЧТО НАСТАЛИ ТЯЖЕЛЫЕ ВРЕМЕНА ЛЮБИТ КРОВАТКУ И ОДЕЯЛКО БОЛЬШЕ ВСЕГО НА СВЕТЕ НА ЭТОМ ВЕБИНАРЕ МЫ: расскажем, что такое наши ресурсы узнаем, откуда берутся наши...

Данный 4-х часовой факультатив для тех, кто хочет: Начать вести свои программы, курсы, марафоны, тренинги. Составить свою авторскую обучающую методику. Научиться писать учебные пособия. Выйти на более широкую аудиторию. Делать свои программы, но не знает, как их составлять. Подходит как для...

Описание книги: Говорят, что в каждом человеке спит гений, и что все мы от природы обладаем огромным потенциалом. Но, к сожалению, не всем удается его в должной мере развить. Что делать, если ваши достижения далеки от гениальных, если новые задачи вас пугают, а поиск решений занимает массу...

Вы получите: обучающие материалы Как продавать себя дороже в онлайне и офлайне. Фрилансерам, предпринимателям и экспертам частной практики Что внутри: 17 уроков, + будут ответы на вопросы (6 мин, средняя длительность урока) Для кого: курс рассчитан на фрилансеров, предпринимателей, экспертов...