Результаты поиска по запросу: Спорт, сон, питание – база для энергии и ясности ума (Мария Эгос)

Есть несколько важных составляющих нашего здоровья, которые мы можем регулировать в большинстве случаев без лекарств. Это сон, питание и уровень некоторых гормонов, от которых зависит настроение и степень стресса. В этом курсе мы собрали самые современные знания, которые помогут вам...

Зрение 20/10: Лучшее зарегистрированное зрение у людей — это зрение 20/10 — способность ясно видеть объекты с 20 футов, тогда как нормальный человек может видеть их только с 10 футов. Для справки: самое четкое зрение, которое может получить человек, — это наука о процедуре коррекции зрения...

Вы уже давно пробовали похудеть, худели, снова набирали. Изучали различные диеты, подходы в питании, считали калории... Вроде бы про здоровое питание давно все известно, НО... Но результата по-прежнему нет! Что такое достоверная информация о питании и где ее брать Пищевые привычки. Важно не...

✓Мечтаешь хорошо выспаться ✓Страдаешь от ночных кошмаров ✓Испытываешь трудности с засыпанием ✓Ищешь способы улучшить качество сна ✓Хочешь видеть больше сновидений ✓Беспокоишься, что не можешь запомнить свои сны ✓Хочешь узнать роль сна в твоей жизни ✓Пытаешься разобраться в сновидениях своего...

Описание книги: Пособие представляет собой анализ литературных данных по вопросам питания в спорте и суммирует рекомендации ведущих российских и зарубежных специалистов. Целью пособия является популяризация знаний о роли факторов питания и основных принципов построения адекватного рациона...

Этих курсов больше НЕ БУДЕТ в доступе — забрать их сейчас в работу, все равно, что поймать судьбу за хвост и сделать самое выгодное вложение в свое будущее. АТОМЫ ЖИЗНИ — курс, который изменил жизни десятков тысяч людей: Сформировали опору на себя, повысили свою самоценность и поставили себя...

— Паша, смотри, кто-то проскользнул вон в ту дверь. — Думаешь, это он? — Мне кажется да, других таких Снегурочка больше не встречала. — Тогда нам нужно его догнать, иначе дети на Новый год останутся без подарков. … Кто ж этот странный и загадочный гость, которого спасла внучка Деда Мороза...

Кто я? Я Маша Никитина, самый популярный русскоязычный блогер в Корее. По образованию я врач-офтальмолог. Живу с мужем и сыном в Сеуле, работаю моделью и веду блог о жизни моей семьи: @nikitina.mg За два года мой блог вырос в сто раз. В апреле 2018 года у моего инстаграма было 3 000...

Полная база яндекс карт Последнее обновление базы: февраль 2021 В базе яндекс карт, в отдельных папках находятся населенные пункты России, Украины, Белоруссии и Казахстана База предоставляется с группировкой по регионам и по рубрикам. Скачать пример базы. Стоимость базы: по скидке 2500...

Я создала курс который объединил в себе множество направлений йоги сновидений, сталкинга и шаманизма - "Ясный сон" Разработала пошаговую инструкцию для начинающего дримера- это даёт нам гарантию на успех в обучении, а это согласись немаловажно. Все мы хотим видеть результат! Чем же мы будем...

«Включи» мозг с самого утра и будь энергична весь день Каждое утро прямой эфир в 6:00 утра по Москве. Записи эфиров сохраняются. Зарядка поможет привети мозг в рабочее состояние всем — и взрослым и детям. Поэтому Вы сможете позаниматься в любое время. Например, в качестве 10-15 минутной...

Авторская система тренировок Элины Федоровой Привет! Меня зовут Элина. Я живу в солнечном Лос-Анджелесе — Мекке индустрии фитнеса, где религия №1 — это спорт и здоровый образ жизни. Здесь рождаются тренды и передовые технологии. Здесь самые лучшие тренера. В любой момент на улице вокруг вас...

НАШЕ ТЕЛО СОЗДАНО ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ! Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям. РАСТЯЖКА ОТВЕЧАЕТ ЗА АМПЛИТУДУ ДВИЖЕНИЙ И ТРАВМОУСТОЙЧИВОСТЬ, ДАЖЕ К ПЕРЕЛОМАМ. Для того чтобы...

Что ты узнаешь на конференции? Основные особенности рационального питания и факторы которые на него влияют: - Грамотное очищение организма от шлаков и токсинов. С какой пищей они поступают и какие сторонние факторы влияют на загрязнение организма и как грамотно очищать свой организм -...

Организационный модуль: Как устроен курс Наша философия — это целостный подход к человеку и интеграция всех инструментов, которые могут помочь его здоровью. Наша задача — не просто помочь вам получить кратковременные улучшения. А создать тот фундамент, который позволит с возрастом иметь всё...

Описание книги По мнению автора, нет ничего таинственней и загадочней явлений, которые встречаются нам в повседневной жизни. Наш мир, в ключевых его свойствах, представляет наиважнейшую загадку для человеческого разума и современной цивилизации. Михаил Радуга – основатель Центра вне телесных...

Прилегающее платье бюстье с мягкими чашками без косточек. На чашке вертикальая вытачка, которая корректируэтся под каждый размер груди. 3 файла: 1 PDF-файл с инструкциями (на английском языке!) 1 ZIP-файл с выкройкой бюстье 1 ZIP-файл с выкройкой юбки.

В этой книге вы обнаружите не только вдохновляющие рецепты, но и уникальные подходы к правильному питанию. Автор делится секретами гастрономического исцеления, вводя вас в искусство выбора продуктов, гармоничных сочетаний и техник приготовления, способствующих поддержанию энергии и здоровья...

ПРОДВИНУТАЯ ТЕХНИКА "ТИШИНА УМА" По Методу саморегуляции "КЛЮЧ" д-ра Хасая Алиева На основе приема ДВУХУРОВНЕВАЯ СИНХРОНИЗАЦИЯ, мной разработана техника более быстрого и эффективного снятия напряжения и вхождения в Ключевое состояние - состояние гармонии, спокойствия и "тишины ума". Поэтому я...

Для кого этот вебинар? Для всех, кто хочет позаботиться о здоровье, поддержать иммунитет, не тратя деньги на лишние анализы и добавки Для специалистов — нутрициологов/врачей, которые хотят расширить свои знания и помогать клиентам эффективнее Для всех, кто устал путаться в мифах и беспощадном...