Результаты поиска по запросу: Здоровые личные границы в отношениях с близкими (Олеся Лупак)

Программа - это практическое руководство с упражнениями и реальными сценариями для развития здоровых личных границ Workbook Интерактивная рабочая тетрадь или практическое руководство, предназначенное для развития личных границ. Рабочая тетрадь содержит практические упражнения, задания, примеры...

✓Не умеешь говорить «нет» окружающим ✓Ставишь интересы других выше своих ✓Чувствуешь к себе неуважительное отношение ✓Не можешь за себя постоять ✓Терпишь нападки коллег ✓Обесцениваешь себя как личность После прохождения курса: Разберись, кем и как нарушены твои личные границы Узнай, как...

Часто чувствуете себя истощенно? Не знаете, как достигать хороших результатов без плохого самочувствия? Надоело быть вечно уставшим взрослым? Измените свою жизнь, освоив более 20 современных техник по работе с настроением, всего за 7 недель! Курс поможет если Вы: Живете в многозадачности и...

Описание книги: Родительская любовь и забота – то, чего ищет практически каждый человек, иногда в течение всей жизни. Что, если мы не чувствуем поддержки от самых значимых близких? Если родители критикуют нас и дают понять, что мы не оправдали их ожиданий? Требуют постоянного внимания, ведут...

Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает...

О книге Детские психологи рекомендуют обсуждать тему неприкосновенности тела с младшего возраста, уже в детском саду, и именно такая книга нужна всем родителям. Как научить маленького ребенка отвечать «нет» тем, кто старше и больше его? Как рассказать ему о важности личных границ? Как вырастить...

ЧЕЛОВЕК СО ЗДОРОВЫМИ ЛИЧНЫМИ ГРАНИЦАМИ: любит себя больше, чем партнера; ценит свои потребности и душевное равновесие превыше любых отношений; свободно проявляет свою индивидуальность; осознает, что ответственность за свои поступки несет только он сам; чувствует себя уверенно и целостно вне...

Мы всегда чувствуем, когда их кто-то нарушает, и гораздо хуже чувствуем, когда нарушаем их сами. Но и в том, и в другом случае очень сложно определить, где же точно они проходят. Где моя территория, где партнёра, а где может быть общая… Личные границы невидимы, но невозможно переоценить их...

Что такое уважение к себе?Это понимание своих психологических границ. Если к физическим границам человека относится его тело, то к психологическим — пространство и ощущения, отделяющие его от других людей. Другими словами, то, как мы относимся к другим людям , и то, как мы разрешаем относиться к...

Один раз в год, на день рождения автора проекта, мы дарим подарки❤️ В этот раз – марафон по специальной деньрожденческой цене) Для кого марафон: У вас проблемы и недопонимания в семье, со свекрами, родителями и другими родственниками Ребёнок тревожный и не чувствует опоры в вас Забываете о...

С помощью этого рецепта вы сможете сделать 4 вида бисквита — лимонный, кокосовый, маковый и классический ванильный. Рецепт пушистого, мелкопористого классического бисквита. В этом уроке расскажу секреты высокого бисквита без горки (10 см+), который можно выпекать в одной форме. В СОСТАВ УРОКА...

Не как достигнуть благополучия, я ухожу от нарциссических установок общества, в котором благополучие ассоциируется с деньгами, достатком, отсутствием необходимости ходить в офис и пр. Я понимаю благополучие как искусство жить так, чтобы: Выдерживать хорошее (уровень для начинающих) Хотеть то...

Женская зрелость. Личные границы. Умение чувствовать Как связаны эти понятия и почему без выстраивания личных границ и умения выражать, а не подавлять свои чувства, невозможно стать по-настоящему зрелой личностью. Почему нельзя запрещать себе чувствовать и как правильно, без вреда, проживать...

Этот вебинар для вас, если: Часто чувствуете обиду и несправедливость по отношению к себе Не умеете говорить «нет» и отстаивать свои интересы Не знаете, как отвечать на манипуляции, агрессию, хамство Устали от повторяющихся конфликтов и напряжения при общении с определенными людьми Хотели бы...

За каждой чужой вилкой, которая шурует в вашем салате, сумкой, положенной на ваше место, просьбой, на которую вы «ну никак не могли ответить отказом», и советом, которого вы точно не просили, стоят они. Нарушители ваших границ. Обычно люди, которые вдруг начинают защищать свои границы, не...

Программа вебинара Часть 1 Что такое Границы в отношениях с ребенком? Зачем они нужны. Чем отличается установление границ от авторитарного стиля воспитания? Распространенные последствия от отсутствия границ Как формируется стрессоустойчивость. Круг фрустрации. Определяем свой стиль...

Программа обучения: Мария Скрябина Здоровое развитие ребенка до 3 лет и его психологические границы Олеся Новикова Здоровое развитие ребенка и его психологические границы от 3 до 7 лет Роман Яковлев Детско-родительские отношения и отношения с педагогами: баланс границ Никита Карпов...

Онлайн курс с 20 июня. Этот курс для вас, если: Вы хотите обрести здоровую и красивую улыбку на долгие годы Вы хотите оплачивать лишь желанные покупки, а не счета у стоматологов и других врачей Вы готовы получить секретные знания о здоровье зубов, которыми не владеют и не делятся 99%...

Если вы не прошли процесс сепарации, вы не сможете начать полноценную собственную жизнь или избавиться от груза детских травм. У каждого из нас есть люди, которые в определенное время сильно повлияли на наше развитие, а возможно, и сейчас продолжают играть важную роль в нашей жизни. Это могут...

Преобразите важные сферы в отношениях: Психология: анализируйте и понимайте, что происходит между вами Сексология: возбуждайте его ещё до интима Конфликтология: решайте проблемы красиво и без истерик Финансы: научитесь правильно распределять семейный бюджет Наполненность: используйте правильно...