Результаты поиска по запросу: Здоровые личные границы в отношениях с близкими (Олеся Лупак)

Выстраивание личных границ - это не эгоизм, а возможность сказать "нет" другим, отстоять свою точку зрения, понять себя, свои ценности и потребности, научиться удовлетворять их здоровым, экологичным способом. Научиться эффективно общаться с другими и понять, что в отношениях с людьми допустимо...

Этот курс для вас, если вы: 1. хотите получить новую профессию и стать психологом даже если сейчас вы инженер, юрист, бьюти-мастер – вы получите диплом установленного образца с присвоением квалификации «психолог-практик» и практические инструменты, чтобы консультировать клиентов. Обретёте новую...

Зачем это вам? Узнаете, что это на самом деле — границы? (мы много про это говорим, но мало знаем). На что нужно обратить внимание в отношениях с ребёнком, чтобы он вырос психологически зрелым и счастливым человеком. Определите свои собственные границы: зачем они нужны и нужно ли их защищать...

О книге Часто так бывает, что вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а иногда даже здравым смыслом. И часто этот процесс происходит незаметно для нас самих. Сначала мы уступаем, соглашаемся, а...

Основное направление программы: Обретение внутренней свободы путем освобождения от страхов и осваивания своих личных границ. В программу входят 5 заданий, запись закрытого вебинара, авторские практики. В РЕЗУЛЬТАТЕ вы получите инструменты для освобождения от Системы контроля, сможете сказать...

Дневник эмоций и чувств – это методика, помогающая отслеживать свое эмоциональное состояние для того, чтобы лучше себя понимать и контролировать. Дневник эмоций не датированный можно отнести к психологической литературе, саморазвитию и тренингам. Он заменит вам блокнот для творчества и личный...

Почему этот семинар важен? Что происходит с формированием личности ребёнка, когда он, будучи еще в животе мамы, не «слышит»: «Малыш, мы тебя любим и ждём! Ты желанный! Ты под защитой!» Привязанность ребенка к матери в первые годы жизни закладывает основы чувства безопасности и доверия к...

Курс переподготовки на психолога с обучением онлайн — это возможность освоить новую профессию или углубить знания в психологии, не выходя из дома. Программа рассчитана на тех, кто хочет сменить сферу деятельности, повысить квалификацию или начать практиковать. Обучение включает теорию и...

Мой курс точно вам нужен: Если вы хотите научиться понимать себя, мягко проработать свои травмы и непрожитые эмоции Перестать уходить в выгорания, глубже узнать про психические процессы, их устройство и влияние на жизнь, освоить техники самопомощи или проработать страхи и блоки со своими...

Почему этот семинар важен? За последние десятилетия ритм жизни людей многократно увеличился. Больше информации, чаще и быстрее от нас требуется принимать решения. Наша доступность для внешнего мира стала практически безгранична. Телевидение, соцсети, мобильная связь, электронная почта...

КОМУ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПРОРАБОТАТЬ СВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ? Если для вас слово «нет» — большое табу. Появляется чувство вины, ощущение, что вы поступаете плохо и эгоистично. Тем, кто постоянно становится жертвой манипуляторов. Если вы не может сказать нет назойливой соседке, продавцу в магазине...

Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы. Эта...

Практический курс для женщин о том, как пережить кризис 40+, принять изменения в теле, обрести здоровую самооценку, побороть усталость, не бежать от возраста и проблем, связанных с ним, найти новые жизненные ориентиры и способы реализации. Автор курса — психолог с 23-летним стажем работы. Этот...

Этот вебинар будет полезен всем людям, но особенно важен он людям, страдающим от созависимых отношений с окружающими людьми — для этих людей данный семинар просто жизненно необходим! Если Вы именно такой человек — если у Вас бывает ощущение, что Вас используют и не считаются с Вашим мнением...

Как не потеряться в отношениях, забыв про себя и про свою жизнь? Как держать свои границы, не «сливаясь под мужчину» и при этом не вступая с ним в войну? Как поддерживать баланс, чтобы не превратиться в «дочку» или в «маму»? Как грамотно отстаивать свое собственное мнение?

Автор: Зина Шамоян Вам нужен этот вебинар, если Вы: Не можете быть собой со всеми и сближаться с любимыми ⠀ Теряетесь, сливаетесь во всех сферах жизни(отношения, работа, личное пространство) ⠀ Если вы чувствуете застой в своей жизни и не знаете, не понимаете куда дальше идти ⠀ Если вы не...

Знакома ли вам хоть одна из этих 15-и проблем? Вы болезненно относитесь к критике других людей. Вам сложно отстаивать свои интересы и границы. Вы с энтузиазмом беретесь за дело, но потом «тухнете», не доводя до результата. В итоге много начатых дел, но нет результата. Вы периодически...

Вебинар по личным границам. Чему научитесь: Давать отпор и защищать свои интересы Защищать свои границы и не обижать близких при этом Реагировать на критику окружающих без слёз и истерик Узнаете как выстраивать систему «можно/нельзя» у детей Узнаете почему становится неприятно, когда люди...

ОНЛАЙН-КОУЧИНГ ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОГО ПСИХОЛОГА ИРИНЫ СОЗОНОВОЙ ▪ Как создать здоровые долгосрочные отношения ▪ Как улучшить нынешние отношения и вернуть в них эмоции ▪ Как превратить конфликт в возможность сблизиться с партнером Курс подойдет и для людей, которые состоят в отношениях, и для...

Как ты думаешь, что нужно сделать, чтобы построить сказочные отношения? ️Всегда быть в идеальной форме? ️Вкусно готовить и понравиться его маме? ️Самореализоваться и не висеть у него на шее? Это не главное. Смотри сама… Девчонки бьются над отношениями, стремятся переделать и стать лучшей версией...