Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса (Марайке Аве)

Для тех, кто хочет реальных перемен за 40 минут в день! Программа включает в себя более 20 видео с самыми эффективными тренировками: кардио, силовые тренировки, плиометрика, функциональный тренинг, йога и план питания. Ваше тело сделано на кухне – Я раскрываю вам Секрет! Здоровое...

90% случаев лишнего веса обусловлены психосоматикой. Взять волю в кулак и похудеть – для вас не работает? Тогда обратите внимание на этот уникальный курс. Он поможет избавиться лишнего веса навсегда… Легко, без принуждения, с удовольствием… Для кого подойдет курс ✔️ Для Вас, если Сила Воли дает...

Программа/руководство для ускоренного снижения веса и устранения отёков. Для начала, вспомним фразу! МЫ — ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ И ПЬЁМ! Образно говоря, все клетки нашего организма состоят, строятся из того, что мы едим и пьем. И чем больше промышленной, рафинированной, сильно калорийной и...

В этом гайде ты найдёшь : 1. 9 разных вариантов готового рациона, в том числе для веганов 2. Тренировки для дома, зала и улицы 3. Все про питание, целлюлит, циркадные ритмы: «просто о сложном» 4. 4 практики, которые научат любить себя и помогут нормализовать пищевое поведение 5. Собственный...

Аудиокнига Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания (Олег Торсунов) Пора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицинских наук Олега Торсунова поможет расставить все точки над «i». Ведическое питание строится не только...

Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу...

Готов мк по Курочке и Петушку Подробное описание составлено на 55 стр печатного текста со множеством пошаговых фото. МК отправляю на адрес электронной почты в формате PDF в двух вариантах: с фото и без фотографий (для печати на принтере) Игрушки связаны крючком. У Курочки лапки-болтушки, у...

Описание: В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни. Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации...

Первый день весны. Отлично! Сейчас и солнце будет светить ярче и день становится длинее. Весна в Сибири скоротечна, а в южных регионах тем более.. Я же иду на сезон вперед и думаю о лете. Как и обещала открываю новую группу «Лето2025». И пусть лето 2025 будет красивым, мирным, прекрасным!!! В...

Авторы: Бронислав, Велимира 17 июля 2022 в 13.00 мск Велимира сделает отдельную видео-презентацию перед курсом. Мандала бога "Велес"

В своей новой книге Анастасия Зурабова собрала самые любимые и уютные рецепты нашего детства, те самые, что были записаны еще бабушкой в общую тетрадку и без которых праздник был бы не праздник. Начинаешь готовить, и голова идет кругом от аромата: песочные колечки с орехами, любимая творожная...

Программа содержит: 5 приемов пищи, полностью сбалансированна по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения. меню на 2 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации. Справочное пособие по рациональному питанию содержит: - характеристики...

Авторская методика снижения веса, избавления от целлюлита, обретения привлекательности и уверенности в себе. Если вы не понаслышке знаете, что такое: - с завистью смотреть на уплетающих все подряд домочадцев и вздыхать: эту булочку или салат с майонезом вам точно не стоит есть - еле-еле...

Для кого этот сборник кто хочет прийти к фигуре мечты без голодовок и ограничений кому лень самой считать калории (во втором тарифе уже все просчитано за вас) кто не хочет готовить себе отдельно от семьи, чтобы скинуть вес кто хочет стать здоровой, легкой и энергичной Сборник рецептов...

"Эффективная методика похудения от Николая Куренкова" 2014 30-дневная мастер-группа Я, Николай Куренков, на протяжении месяца буду обучать методике, с помощью которой я сам, мои родственники и участники моих тренингов эффективно снижают избыточный вес и поддерживают себя в нужной форме. КРАТКО...

В этом пособии собран мой более чем пятнадцатилетний опыт в организации процесса работы над книгами. Если ты задумываешься, как написать свою книгу, не можешь завершить начатое или мучаешься выгораниями в процессе, то она поможет. Это пошаговое руководство мы используем на наших трехмесячных...

Онлайн-курс о том, что, когда и как нужно есть, чтобы нормализовать и удерживать желаемый вес, без строгих пищевых ограничений и тяжелых тренировок. Идеально подойдет для женщин, отчаявшихся в борьбе за стройную фигуру. Автор курса — врач-диетолог, магистр наук по клинической нутрициологии...

ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКТ ВЫКРОЕК Выкройка в 3 вариантах печати: для принтера А4 и для плоттеров шириной 600 мм и 900 мм. Инструкция с подробным описанием пошива. Платье среднего объема, приталенного силуэта, отрезное по линии талии. Уровень талии слегка завышен. Горловина переда V-образной формы...

Павел Андреев — профессиональный астролог с более чем 13-летним опытом в исследовании натальных карт, а также основатель и преподаватель Высшей школы астрологии «Лаборатория жизни». Книга, которую вы держите в руках, не только поможет погрузиться в изучение астрологии, но и даст ключ к...

Обо всех нюансах подготовки к пленэру и работы акриловыми красками на свежем воздухе подробно расскажет опытный проводник — художник-живописец Анна Хопта. Курс из четырех подробных уроков подойдет тем, кто хотел бы наконец-то выйти на пленэр, и тем, кто хотел бы углубить свои знания о живописи...