Результаты поиска по запросу: Анатомия плиометрики (Дерек Хансен)

В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей. Формат pdf скан. Язык: Русский Количество страниц: 200

Выбирая домашний анатомический атлас, легко растеряться. Научные книги пугают терминами, латынью и мелкими рисунками с бесконечными подписями. Популярные, наоборот, грешат неточностями и поверхностной подачей материала. Вы держите в руках большой и практичный атлас, сочетающий лучшие черты...

Тренер обязательно должен знать: Где находится мышца Как её правильно найти Какая у неё функция Точно показать это можно только на пластинате. *Пластинат - это инфекционно безопасные, нетоксичные учебные пособия, изготовленные на основе биологических тканей человека, которые после специальной...

Программа курса: Модуль 1: кожа 1. Анатомия: - послойное строение, - свойства, - точки фиксации. 2. Основные типы старения. 3. Понятие SMAS и почему это важно в работе массажиста. Модуль 2: Мышцы лица и головы 1. Мимические мышцы верхней трети лица: начало, крепление, функции и изменения...

Описание книги Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более...

Здесь уже начинается более детальное изучение патологий по различным системам — ЖКТ, дыхательной, мочеполовой. Я хочу помочь вам пройти этот сложный путь. В курсе собраны 13 огромных лекций, где я с юмором и понятными примерами объясняю вам патогенез. Я возьму вас за руку и мы вместе справимся...

Описание книги Данная книга-тренинг направлена на знакомство читателя с самим собой. В ней развёрнуто представлены с алгоритмами достижения целей и причинно-следственные связи, которые лежат в основе качества жизнь. Каждая глава книги сопровождается вопросами, которые помогают найти ответы на...

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и...

ПОРА ТВОИМ ПЕРСОНАЖАМ РАЗМЯТЬ КОСТИ Рисуешь одних оловянных солдатиков? А ведь динамичные позы и смотрятся интересней, и характер лучше раскрывают. Приходи на наш онлайн-воркшоп, чтобы через теорию и практику стать лучше в зарисовке сложных поз. Слушай теорию Пропорции, блокинг, перспективное...

Анатомия является основой для развития художника. Навыки рисования человеческого тела — это фундамент в множестве художественных направлений, таких как: — коммерческая иллюстрация; — фешн иллюстрация; — классическая живопись; — работа с персонажами; — скетчинг; — 2D и 3D моделирование...

Курс состоит из 22 видео, продолжительностью от 15 до 30 минут. Материал разбит на две части - в первой части 12 видео, во второй - 10 видео. Первая часть: подробный разбор компрессионных ограничений в асанах и подменам, возникающим из-за них. Вторая часть: гибкостные ограничения в асанах и...

В процессе работы тренеру необходимо регулярно освежать свои знания о мышцах, вспоминать места прикрепления, ход направления волокон, чтобы лучше разбираться в их функции и взаимодействии между собой в глобальных движениях. Чтобы делать это удобно, мы создали файл "Анатомия для фитнес-тренера"...

Разобраться со своими убеждениями самостоятельно В программе-практикуме «анатомия убеждений» мы соединим полноту и глубину технологий из когнитивно-поведенческой терапии с удобным форматом кратких видео- лекций и простых практических упражнений 13 видео-лекций в записи

«Мы припасли немало трюков. Рассуждать, как шеф-повар, означает придерживаться определенного порядка на кухне. Хорошо оборудованная кухня и несколько привычек профессионального кулинара могут превратить приготовление пищи из ежедневной утомительной работы в приятную забаву. Неприлично здоровая...

Основы анатомии человека (основные мышцы и их функции) Продолжительность 4 часа 15 мин. Все в формате вебинаров загружено в закрытом телеграмм-канале.

Похудеть, помолодеть, но остаться собой? Да пожалуйста! Это второй класс серии «Анатомия лица для ретушеров». Здесь отрабатываются частности, которые в своей практике вы будете встречать на каждом шагу: работа с мимикой, лишним весом и коррекция старения. Нам придется как следует разобраться с...

Этот курс разработан как всеобъемлющий курс по дизайну персонажей, который поможет вам научиться и сразу же взяться за дело. Вы сможете увидеть мой творческий процесс от начала до конца, пока я разрабатываю отважный актерский состав Zombie Bounty Hunters. Я объясню каждый шаг на этом пути, чтобы...

Курс для: Массажистов Реабилитологов Фитнес-тренеров Вы узнаете: Что такое триггерные точки и где они расположены Как проработать триггерные точки Какие методы для этого используются Вы поймете куда можно давить и как правильно это делать. Узнаете, что вызывает болезненные ощущения, и как...

Функциональная анатомия мышц Авторский семинар Андрея Мочалова 6 семинаров охватывают теоретические знания по анатомии всех мышц человеческого тела. Длительность каждого вебинара 20-30 минут. Как показывает практика, для успешного обучения методам прикладной кинезиологии, курсанты должны...

«Невероятно наглядная анатомия» – это научно-популярный корейский вебтун, который позже был издан в печатном формате и получил премию «Научная книга» 2020 года от Азиатско-Тихоокеанского центра теоретической физики (АРСТР). Автор этой манхвы – Абдулла – с помощью популярных интернет-мемов...