Результаты поиска по запросу: В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день (Дарья Варламова)

Автор: Михаил Рыбаков Из серии: Порядок в бизнесе Формат: МР3, М4В, zip-архив К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги. В нем собраны все примечания, рисунки и схемы из бумажной версии книги. Книга «Как навести порядок в...

Курс для тебя, если ты: Ощущаешь нехватку энергии и упадок сил Испытываешь проблемы с терморегуляцией тела Мечтаешь пробудить огонь в своем теле Любишь движение и активный образ жизни Пройти курс Благодаря курсу: Пробуди внутреннее тепло с помощью согревающих практик Помоги себе в сезон...

Илья Магеря о курсе: 90% нашего здоровья — это образ жизни. Инфаркты, диабет и ожирение сильно помолодели: несколько лет назад этим страдали только старики, а сейчас половину больничных коек занимают тридцатилетние. Курс научит сохранять здоровье, пока есть, что сохранять. Тело — ваш начальник...

Описание книги: Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов. Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии...

Аннотация к книге "150 дней в настоящем. Медитации на каждый день" Вас ждет удивительное путешествие, наполненное красотой и осознанностью, 150 дней пребывания в настоящем, погружения в себя и исследования окружающего мира, 150 дней открытий новых и неизведанных уголков своего сознания. И те...

ЭТО ТРЕНИНГ «КЛИЕНТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» Формат, при котором отваливаются разом все страхи, неуверенности, лень и нехватка времени. Ты изучаешь - делаешь. Рядом с тобой ребята изучают - делают. И все хреначат в чат: Что качаем: ВК Для кого Фрилансеры, самозанятые Эксперты и частные специалисты...

Описание книги Отцовство – потерянный в наше время дар, и для его возвращения в современную жизнь нужно приложить усилия. Причем не только мужчинам, но и женщинам, ведь их поддержка и помощь многое решают. О том, в чем состоит значение семьи и отцовства для мужчины, как ему найти свое место в...

Полезные и важные знания о недвижимости: от планирования покупки и стратегий инвестирования до управления такой собственностью. Книга задумана как инструмент для решения личных и бизнес-задач, связанных с недвижимостью. Она адресована в первую очередь непрофессионалам. Автор рассказывает обо...

Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской...

Особенность курса На практических занятиях Павла Бушуева, вы узнаете, как построить мощный фундамент для ежедневной тренировки практики фазы (астрал, втп, осознанные сны), не перегружая свою психику и не изолируясь от общества, сохраняя рассудок. Вам не придется специально ограничивать себя или...

Описание книги Тему секса зачастую рассматривают либо с точки зрения биологии, либо с точки зрения культуры. Перед вами – попытка объединить оба подхода и написать гид по человеческой сексуальности, рассказывающий о том, как поверх могучих природных инстинктов наслаиваются разнообразные...

Эта коллекция отлично подойдет: • начинающим рукодельницам, которые хотят попробовать свои силы в этом увлекательном деле и сшить интересную модель; • тем, кто имеет некоторый опыт в пошиве сумок и ищет что-то новое; • мастерам, шьющим сумки и рюкзаки на продажу. Благодаря разнообразию...

Описание: Каково наше происхождение? Существует ли связь между людьми и другими формами жизни? Какие механизмы психической деятельности являются определяющими для людей? Эволюционная психология представляет собой принципиально новую науку, подлинный синтез современных принципов психологии и...

О книге: Голос и речь — инструменты коммуникаций, переговоров и презентаций. Научитесь владеть этими инструментами по максимуму. Удивляйте своих близких, коллег, клиентов и партнеров располагающим к общению голосом, грамотной речью и качественными презентациями. Создавайте новое конкурентное...

Мы научим: Ориентироваться в классификации ножей и видах нарезки. Выбирать доступные аналоги дорогим продуктам. Какое мясо лучше и почему. Разбирать и правильно готовить множество видов рыб. Готовить десерты как с витрины кондитерских бутиков. Новым уникальным техникам приготовления...

Тариф Standart Доступ ко всем аудиозаписям марафона за 3 недели Самостоятельная работа с домашними заданиями Психологический марафон о том, как мотивировать своего мужчину на подвиги, внимание и достижения! ТЕПЕРЬ ГОВОРЮ С МУЖЕМ БЕЗ ИСТЕРИК И КРИКОВ «Прохожу ваш марафон мотивации мужчин...

О книге: Откройте для себя неиссякаемый источник вдохновения с книгой "Творческая энергия: Как находить вдохновение каждый день". Эта книга — ваш путеводитель в мир безграничной креативности, где наука и искусство переплетаются, чтобы помочь вам наладить поток вдохновения в повседневной жизни...

Вся мудрость стоицизма в удобной форме на каждый день. Что такое стоицизм? Для обычного человека это понятие не ассоциируется с образом жизни, ориентированным на действие. А в большинстве случаев понимается как синоним «безэмоциональности». На самом деле, философия стоиков учит тому, что...

Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая женщина, испытывающая боли в спине, сможет внедрить новые действия, которые помогут улучшить состояние...

Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов. Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора...