Результаты поиска по запросу: Как перестать беспокоиться и начать жить. Пошаговое руководство (Дмитрий Подлужный)

Свобода от родителя-нарцисса: Как перестать жить его программами и выстроить границы для тех, кто устал от токсичных нападок родителей кому важно выстроить границы с родителями хочет избавиться от программ, навязанных родителями Вы давно выросли, но родители вас до сих пор контролируют и...

Сейчас вы остались один на один с давно отложенными целями. Уж тут-то я сделаю всё! Тем более, времени теперь просто вагон… И… Ничего не происходит. Ладно, сегодня поленюсь, но завтра точно начну… Или с понедельника. Знакомые отговорки? Так, где же он, Человек, способный начать делать то, что...

Рисование головы человека. Пошаговое руководство для художника Автор: Фостер У. Описание Давайте вернемся в прошлое и ознакомимся с искусством Уолтера Фостера. Мы совершим наше невероятное художественное путешествие, изучив четыре работы: "Как нарисовать голову", "Рисование лиц", "Головы из...

Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя. Многие из нас считают себя недостаточно хорошими — и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную...

Описание книги Традиционно ботаническая иллюстрация ассоциируется с акварелью, но цветные карандаши прекрасно справятся с этой задачей и станут достойной заменой краскам. Цветные карандаши набирают все большую популярность среди художников-ботанистов за легкость в обращении и за...

Дмитрий Портнягин – простой парень родом из Тынды, который рано потерял отца и, оказавшись в сложной ситуации, в окружении людей без целей, смог поднять себя за шиворот и привести к своей мечте – быть богатым и знаменитым. Его путь – дорога постоянных вызовов самому себе, суровых уроков и...

Пошаговое руководство по Яндекс Директ 2017 105 000 рублей за месяц на продаже настольного светильника Автор: Андрей Громов Несколько месяцев назад, я начал записывать на видео весь процесс запуска Мини Интернет Магазина. Первый сезон закончился тем, что я выложил в Интернет сайт по продаже...

Описание: Сотрудники пассивны и не предлагают идей. Дергают по любым мелочам. Не принимают новых руководителей. Долго согласовывают документы. Неслаженно работают на удаленке... Если подобные ситуации — знакомая история, вы можете самостоятельно их изменить. Создать такую команду, эффект от...

Откройте тайны древнего зороастрийского гороскопа — уникальной системы, основанной на 32-летнем цикле, где каждый год управляется своим символом, архетипом и энергетикой. Эта книга — не просто гороскоп, а ключ к самопознанию, внутреннему росту и пониманию своей жизненной миссии. Вы узнаете...

В этом уроке вы узнаете, как нарисовать милого кота в Procreate! Я буду использовать приложение Procreate на своем iPad с помощью Apple Pencil. И я поделюсь советами о том, как им пользоваться. Но на самом деле этот класс предназначен для всех, кто хочет развить свои навыки рисования...

ЧТО ТАКОЕ КАЧЕСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ? Большинство людей живут в системе навязанных социумом и маркетингом ценностей и потребностей, процесс удовлетворения которых, приводит, в лучшем случае, к иллюзии счастья. В худшем случае – к иллюзии, что это счастье будет вот-вот завтра (уже который год)...

Мастер-класс подойдет вам, если: Вы интересуетесь психологией для саморазвития.Постоянно откладываете на потом важные для вас решения, проекты, хобби, отдых, заботу о здоровье и хотите решиться на перемены, научиться жить здесь и сейчас. Вы —практикующий Психолог, психотерапевт, коуч. Хотите...

О книге Четвертая книга из серии книг "Арбитраж трафика" В Этой книге найдете: *Запуск и оптимизация кампании *Метрики *Что и когда отключать: CTR, ROI, LTV, CR *Оптимизация по гео, времени, устройствам и другим факторам *Горизонтальное и вертикальное масштабирование *Lookalike, ретаргетинг и...

Описание книги Данная книга — настоящая энциклопедия когнитивных и поведенческих упражнений и техник саморегуляции, нацеленных на избавление от избыточной тревоги и её различных проявлений — симптомов так называемой вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий...

Описание книги Эта книга — понятное и действенное руководство по более полной и результативной реализации жизни. В ней вы найдёте: — помогающие жизненные принципы; — действенные инструменты для управления своими приоритетами, целями, мыслями, решениями и эмоциями; — не всегда очевидные, но...

В мире социальных сетей короткие видео — это мощный способ рассказать свою историю, поделиться идеями и привлечь внимание тысяч людей. Но как создавать эффектные и популярные Reels быстро, без сложных программ и дорогостоящего оборудования? Эта книга — твой простой и подробный путеводитель по...

Это практическая книга, написанв простым языком, для тех кто хочет разобраться в одном из самых прибыльных и одновременно сложных направлений Digital-маркетинга. Это первая книга из серии книг "Арбитраж трафика". Что вы найдете внутри: *Что такое арбитраж трафика *Как работает арбитраж трафика...

ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: - мама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места и вы чувствуете себя виноватой; - мама к вам равнодушна, а вы готовы на все, чтобы она одобрила вас; - вы хотите наладить отношения с мамой, но не знаете как; - вы раз за разом вступаете в отношения, где вас...

Для кого: Вы студент психоаналитического вуза и хотите начать практику Вы давно закончили вуз, но начать практику так и не решились Вы психолог и хотите перейти в психоанализ Вы ведёте практику, но к вам приходит 1-2 пациента и вы хотите работать по-настоящему Содержание: Запись 6 вебинаров...

Если в одной из фраз вы узнали себя или своего клиента, курс поможет вам справиться с этим состоянием. Я много раздражаюсь. Часто мне все безразлично, работа и хобби не приносят удовольствия как раньше. У меня нет сил и энергии, даже после выходных или отпуска. Я чувствую вину, когда отдыхаю. Я...