Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Если у вас есть проблемы со спиной, позвоночником, суставами и вы ищете их решение. Или пока сильных проблем нет, но вы и не хотите болеть, а хотите наслаждаться свободой движений, жить здоровой и счастливой жизнью, то курс
"7 дней к здоровой спине" для вас.
Занимаясь всего по 20-25 минут в...
Aноним
Тема
19-09-2022
александр волосков
алла федюнина
боли вспине
здоровая спина
здоровье
игрушки
новогодний мышонок
спина
упражнения для спины
Back Pain Relief: Cure & Care
Онлайн-курс доктора Пунита Рехани по облегчению боли в пояснице от умеренной до хронической.
9 разделов • 24 лекций • Общая продолжительность 9 ч 40 мин
О курсе:
Курс разработан, чтобы предоставить вам практические стратегии и упражнения для облегчения...
Организатор
Тема
back pain relief cure & care
puneet rehani
udemy
кулинария
лечение и уход
облегчение боли вспине
пасхальные
пасхальные пряники
пряники
пунит рехани
На этом онлайн курсе, Екатерина Макаренко, преподаватель Хатха - Йоги Академии Айенгара, поделится своими знаниями и программой тренировок по йоге для беременных женщин. На курсе вы научитесь мягко и аккуратно прорабатывать своё прекрасное тело, внутри которого растёт малыш. Вы сможете...
Aноним
Тема
беременность
вплетая йогу в материнство
екатерина макаренко
йогайога для беременных
материнство
хатха йога
Думаю, многие из нас много раз слышали, что осанка должна быть ровной. Но вот вопрос - Зачем нам нужна ровная осанка???
Давайте разберем по пунктам, на что влияет осанка:
1. На механику движения
Наш позвоночник не зря имеет столько изгибов. Если все изгибы "как надо", то нагрузка, ударная...
Организатор
Тема
shtdy
боль в позвоночнике
боль вспине
осанка
ровная спина
тренировка
Епифанов Антон Вячеславович
Врач-невролог
Мануальный терапевт
Спортивный врач
Опыт работы в медицине с 2003 года
Специалист по лечению костно-мышечных заболеваний, суставов и спортивных травм
Соавтор метода Ткачева/Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи
Область интересов — нехирургическое...
Организатор
Тема
антон епифанов
массаж
самомассаж
самопомощь при боли в пояснице
В курсе 12 занятий:
6 базовых обучающих комплексов
6 тематических комплексов на все случаи жизни
Базовые комплексы:
Урок 1
Наш первый урок будет проходить посреди знаменитых Балийских рисовых полей под пение утренних птиц.
Мы узнаем: как сидеть с прямой спиной, чтобы она не уставала
научимся...
Aноним
Тема
йогайога для начинающих
наташа будникова
первые шаги в йоге
Избавьтесь от боли вспине грамотно вместе с доктором Демченко!
Вприложенных дополнительных материалах к аудиокниге имеются QR-коды к видео автора.
Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА...
Организатор
Тема
болевой синдром
боль вспиневладимир демченко
заболевания позвоночника
здоровье
иллюстрированное издание
истина вспине
как избавиться от боли без уколов и операций
лепка
лечебная гимнастика
лечебная физкультура
мальчик зайчик
наталья либеровская
неврология
опорно-двигательная система
ортопедия и травматология
самодиагностика
советы врачей
Аппаратные методы при алопеции в практике эстетиста
Программа вебинара:
Основные трихологические проблемы и актуальность вопросов выпадения волос.
Первичная консультация у косметолога по поводу выпадения волос.
Алгоритм действия косметолога, как не навредить и на что обратить внимание?
Обзор...
Организатор
Тема
аппаратные методы при алопеции
аюна
заработок ввконтакте
методы при алопеции в практике эстетиста
романис ботин-маевски
Для кого эта книга
Эта книга будет полезна читателям, страдающим от боли вспине. Если вы молоды и готовы регулярно выполнять описанные в этой книге упражнения, у вас есть прекрасный шанс так никогда и не узнать, что же такое «проблемы со спиной». Если же вы уже достигли зрелых лет и позвоночник...
Aноним
Тема
spider hat
боли вспиневязанию шапки
георгий сытин
дарья даровских
здоровый позвоночник
здоровье мужчины
шапки с пауком
Боли вспине, мучают "прострелы", "ломота" в пояснице, шее или суставах? Или может другие "неприятности" с позвоночником (радикулит, межпозвоночные грыжи, сколиоз, остеохондроз, люмбаго, искривление позвоночника и т.д.)?
Все это лечить нужно незамедлительно! Да-да, все это ИЗЛЕЧИМО!
Позвольте...
Aноним
Тема
боли в пояснице
боль вспине
грыжа позвоночника
древние артефакты
дэн браун
загадочные явления
интеллектуальная фантастика
инферно
лечение позвоночника
лечение суставов
мистические тайны
сергей евсеенко
тайны прошлого
триллер
экранизированный бестселлер
ЭТА ТЕХНИКА ИЗБАВИТ ВАС ОТ БОЛИ И ДИСКОМФОРТА В ТЕЛЕ
Во-первых, вы получите практический мастер-класс по диагностике осанки, с помощью которого узнаете откуда растут ноги вашей боли.
По итогу:
Во-вторых, вы получите комплекс LIMITLESS movement: Движения, которые улучшают подвижность всего тела и...
Aноним
Тема
limitless movement
алиса неверова
анастасия рудакова
здоровая осанка
здоровая спина
как избавиться от боли вспине и шее
малазийская техника
оформление торта
пионы
торт
ПИРОЖНОЕ ОПЕРА СОСТОИТ ИЗ:
Миндальный бисквит «Джоконда»
Кофейный сироп
Ганаш с чёрным шоколадом
Французский масляный крем с кофе
Глянцевую шоколадную глазурь
Опера — этот торт, вся красота и насыщенный вкус которого помещаются в маленькое и элегантное изделие высотой обычно не больше 3...
Организатор
Тема
kisa
автор александр трофименков
киса киев
коллекция тортов мировой классики
пирожное опера
"Йога-сутры мудреца Патанджали.
Один из важнейших источников аутентичной информации о йоге.
Предельно лаконично раскрывающий ее суть.
Но доступный не всем.
Тем, кто в какой-то момент своей жизни действительно узнал йогу внутри себя, — да.
Кто, никем не побуждаемый, в один день словно бы...
Организатор
Тема
в литературном изложении
вера маркина
дмитрий демин
игрушки
йога-сутры
йога-сутры патанджали
султан
О курсе
Глеб о своем курсе:
"После того как я стал регулярно выполнять практики тибетского буддизма, у меня стало оставаться мало времени на практику хатха-йоги.
Сейчас в своей личной практике асан и пранаямы я работаю над уплотнением тренировочного процесса. Мне важно чтобы практика была...
Как избавиться от боли вспине и шее?
Движение, дыхание и питание
Методы изложенные в курсе эффективны, просты и доступны в пользовании.
Выполняя данные в курсеупражнения, вы дадите вашему позвоночнику необходимый минимум движения и избавите его
от боли и тугоподвижности.
В случае же...
Aноним
Тема
автор алина ахмадиева
боль вспиневиктор луганский
кондитерка
муссовые торты
остеахондроз
пирожные
питание
правильное дыхание
чтобы не болеть
шея без боли
1 НЕДЕЛЯ
Снятие напряжения в суставах и позвоночнике
Избавление от болей и снятие мышечных зажимов в теле в цепочках равновесия
Избавление от болей и расслабление мышц и напряженных участков в цепочках равновесия
+ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ УРОКИ НА ВАШУ ПРОБЛЕМНУЮ ОБЛАСТЬ: (колени /...
Aноним
Тема
14-03-2023
автор наталья унгуряну
боль вспине
боль в суставах
данила сусак
здоровая спина
здоровые суставы
формирование пучка 2-5d
центр здоровья ksamata
Новая редакция! В книге представлены техники анализа и интерпретации различных йог в гороскопе, согласно системе Парашара. Очень часто наличие даже нескольких йог может не принести желаемых результатов. В книге хорошо показано влияние на результаты йоги различных факторов, таких как, сила и...
Организатор
Тема
йогайогав гороскопе
йоги в астрологии
к.с. чарак
книга йоги в астрологии
Более 25 методик восстановления опорно-двигательного аппарата при остеохондрозе.
Из книги вы узнаете, почему и у кого развивается это заболевание. Что становится причиной остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Какие факторы могут стать решающими при развитии остеохондроза грудного отдела...
Организатор
Тема
25 методик
mama-terapia
александр епифанов
виталий епифанов
выжить в декрете
дарья гинзбург
мария петрова
методики немедикаментозного лечения
методики немедикаментозного лечения болей вспине
остеохондроз позвоночника