Результаты поиска по запросу: Ягодицы и кор. Эстетика форм (Оксана Килина)

Эта программа для тех, кто хочет нарастить и оформить ягодицы дома (без приростов жира), или похудеть + подтянуть попу БЕЗ СПЕЦИАЛЬНОГО ИНВЕНТАРЯ. Однако, не стоит думать, что данная программа — ерунда, и подойдет только новичкам. Для начала сделайте 4 подхода по 12-15 раз следующие упражнения...

Поговорим об Анатомии и устройстве тазобедренных суставов и структур вокруг них. Посмотрим мышцы, влияющие на работу ТБС напрямую и косвенно. Разберем основные проблемы, связанные с работой ТБС.

Для домашних тренировок в ГАЙДЕ представлены: ‌-6 тренировок на пресс ‌-5 тренировок на ягодицы

Ключевые моменты лекции Ещё древнегреческие и римские художники запечатлевали в мраморе идеальные образы обнаженных мужчин и женщин. Эстафету подхватила эпоха Возрождения, чтобы передать её искусству XVIII-XIX веков. Искусство, творящее мир высших, идеальных объектов закончилось с наступлением...

Этот курс не про отрасти кардашьян, это больше уклон в коррекцию, для того чтобы включить ягодицы, найти причины почему они не включаются и сделать так чтобы включились. 8 силовых тренировок на ягодицы и низ 8 коррекционные тренировок (улучшение мобильности тбс, что поможет лучше включить...

Тренировки: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей...

Тариф ЛАЙТ Тариф без обратной связи 1 zoom-встреча с ответами на вопросы 10 уроков с домашними заданиями — Вводный урок, Линия, пятно, точка. Уроки 7 энергий: — Энергия Любви — Энергия Процветания (Денежная) — Энергия Радости и Вдохновения — Энергия Изобилия — Энергия Здоровья и Долголетия —...

СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ ИЗ РАЗНЫХ КУРСОВ: Выстраиваем нейтраль (Онлайн-клуб) Полезные привычки (Онлайн-клуб) Ежедневные упражнения для передней части тела (Осанка Лицо) Эстетика и здоровье шеи (Осанка Верх) Снятие напряжения с шеи (Для офисных работников) Диафрагма и питание...

"Эстетика в маникюре" ‌онлайн-курс ‌Стоимость данного курса по действующей скидке 40% ‌3.600 руб ‌Скидка действует по 9 декабря. ‌ ‌Подробнее о курсе:‌ ▪️‌Безопасное снятие материала твердосплавный фрезой: -какой фрезой необходимо работать, в том или ином случае; -нажим и положение фрезы по...

Камни и минералы вместе с общим трендом на экодизайн становятся модным элементом интерьера, как в качестве материала, так и в качестве декора. Натуральные камни в интерьере помогают решить не только функциональные и эстетические задачи, но и поменять энергетику, повлиять на здоровье, жизненные...

КАК ПРЕОБРАЗИТСЯ ВАША ПОПА С ПОМОЩЬЮ ПРОГРАММЫ «ЯДРЁНАФЕДРОН»? Подтянете попу, она станет упругой и гладкой Начнете чувствовать ягодицы и включать их в работу Избавитесь от целлюлита и дряблости на бёдрах Уменьшите галифе(ушки), добьётесь желанного просвета между ног Создадите своим ягодицам...

Если вы хотите преобразить свое тело, научиться правильно питаться и тренироваться, получить поддержку, мотивацию, общение с единомышленниками — присоединяйтесь! Чем я отличаюсь от всех остальных фитнес-гуру? А тем, что я такая же как и вы! Обычная девушка, мама, жена, которая в один прекрасный...

В этом онлайн - курсе, Арина Тен, дипломированный тренер, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, рекордсмен Санкт-Петербурга по жиму, личный наставник поделиться своими знаниями и инструментами по набору мышечной массы, что позволит самым быстрым способом увеличить ягодицы и не только...

Ваша форма будет меняться прямо в прямом эфире! Вау!!! Это надо видеть! И обязательно участвовать! Всем! Что еще вас ждет? Роскошное меню на 28 дней! 2 варианта, для худеющих и тех, кому итак красиво Будет мощно Занимаемся вместе, онлайн - вживую! Создаем красивую форму, скульптурно...

æ – новая насмотренность принцип работы новой методики контента, которая увеличила вовлеченность в моем блоге на 150% и позволила начать ОТЛИЧАТЬСЯ СНИМАТЬ ЖИТЬ ПРОДАЖИ ОЩУЩЕНИЯ ЧУВСТВА ЭМОЦИИ КАК ПРОДАТЬ СВОЕ ТВОРЧЕСТВО И СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ТЕБЯ НАХОДИЛИ КЛИЕНТЫ? ТРИ ПСИХОТИПА ПРОДАЖ...

Для мастеров, которые хотят делать идеальный эстетический педикюр Кому нужен этот курс? Курс подходит как для начинающих мастеров, так и для мастеров с опытом Программа курса: Теория Что такое кожа; Что такое ногти; Дезинфекция и стерилизация; Сложности в процедуре педикюра. Практика...

Зеркалим и декорируем бутыли разных форм

Не просто курс в записи — большое совместное приключение вместе с Олей (впервые соберем ХочуКарты вместе) 2-13 июня За 9 шагов вы соберёте свою «ХОЧУкарту» — план жизни на 1-2 года вперёд. Настоящий. Без чужих хотелок. На основе нейробиологии, психологии и здравого смысла. Без магии и эзотерики...

Вы получите: мастер-класс по вязанию джемпера DISCO Размерный ряд: S, L, M, XL (44-50)⠀ Расходные материалы: Спицы -2,75; 3,75 ещё спицы на короткой леске (50 см) 2,75 Крючки 3,5 и 2,5 Пряжа (Lana GROSSA Ecopuno 72% Cotton,17% Merino ,11% Alpaca (Baby) 50g/215 m (200 гр (200гр, 250гр, 300 гр)...

Издание знакомит читателя с опытом содержания в аквариуме пресноводных рыб. Среди них не только хорошо известные аквариумистам, но и редко встречающиеся. В энциклопедии даны описания и цветные снимки около 5 тысяч видов, разновидностей и селекционных форм рыб. Приведены сведения о группах рыб...