Результаты поиска по запросу: Фитпро. Набор Зал (Леся Новикова)

Курс для тебя, если ты: Не можешь посещать тренажерный зал или предпочитаешь заниматься дома Интересуешься, как подбирать спортивный инвентарь Планируешь улучшить свою физическую форму Ищешь комплекс простых упражнений для проработки всего тела Стремишься увеличить мышечную массу, стать сильнее...

6 хореографий разной стилистики. 4 с пилоном и 2 в партере.

Основные виды хватов Работа у пилона "в рост" Уходы в партер Подъемы из партера Работа в партере Основы работы ногами Движения рук

Тренерский курс. Теория Основы анатомии человека Основы физиологии Базовая нутрициология Основы тренировочного процесса Психологию общения с учениками Основные противопоказания к различным видам активности и первую помощь при возможных травмах

Домашняя съёмка Полноценный мастер класс по съёмке в домашних условиях на любительскую зеркальную камеру Саnon 200D с китовым объективом EF-S 18-55, а так же использованием объектива Helios 44-2 и Canon EF 85 mm 1.8. Урок длится 50 минут и за это время вы полноценно погружаетесь в мой процесс...

Мастер-класс по вязанию крючком в формате PDF, в него входит: 45 страниц подробного описания вязания мишки и одежды на фото подробные фото процесса список используемых материалов

Вы получаете: МК в формате pdf 38 страниц подробного описания более 90 фото процесса ~~~~~~~~~~ Жирафик Харви ⭐рост ~ 30см ⭐руки и шея на проволочном каркасе (гнутся в разные стороны) ⭐ноги и голова на шплинтах (крутятся на 360) ⭐шортики снимаются ⭐сидит сам, стоит с опорой ~~~~~~~~~~

Какие возможности дают технологии Машинного Зала, с чем позволяют работать и каких результатов достигать (как с собой, так и с другими людьми): Уроки мы проходим в логической последовательности, поэтому именно в такой последовательности вам и следует выполнять любую задачу. Общая активизация...

На курсе вы узнаете главные секреты молодостии получите ответы на самые волнующие вопросы: Разрушаем мифы: Почему косметика и уходы сами по себе не способны обратить время вспять? Расскажу о современных методиках омоложения, результатах исследований и поделюсь собственным опытом Наши главные...

Лекции 90-х годов Ранние лекции Магистра с видеокассет. Записаны в 90-е годы. VHS-rip – оцифровка с видеокассеты, записи обработаны, отреставрирован з вук. Лекция “Машинный зал”

МК в формате PDF, в него входит: 31 страница подробного описания вязания лисёнка и одежды подробные фото процесса (видео нет) список используемых материалов Рост готовой игрушки из представленных материалов ~22 см Не содержит уроков по вязанию, необходимы базовые навыки владения крючком

Что же мы будем вытворять? 1.Свяжем супер подвижное тело, собранное на резинку. По сути это бжд кукла, только лепить мы ее будем из пряжи крючком. Стоять такое тело может без опоры и подставки. 2. Свяжем голову с вывязанными губками, носиком с ноздрюльками и со вставными закрывающимися глазками...

Я все больше восхищаюсь этой фигуркой❤ Балдею от этих форм😍 Как и хотела - совсем немного удлигила ножки, но в целом это даже не заметно) Для этого и темнокожего тела уже выбрала оформление, и очень хочется, чтобы получилось так как видится в голове😁 есть у вас предположения? 😊 Для желающих...

Тренерский курс. Практика База экзотика (разбор техники основных движений без которых никак) Основы составления хореографии (правила гармоничного и логичного сочетания элементов) Готовые мини связки, которые вы можете сочетать по своему усмотрению Рекомендации по постановке правильных линий...

Здравствуйте, дорогие рукодельницы, мастерицы и феи крючка Готов МК по куколке в pdf-формате на русском языке Мастер-класс содержит: 36страниц подробного описания и 135 фотографий пошагового создания куколки 12страний и 65 фотографий пошагового оформления личика Советы по набивке и каркасу При...

Хореографический конструктор (пазл). Включает: гайд по составлению хореографии и небольшие уроки с комбинациями по 3-5 элементов, которые сочетаются между собой. Собери свою хореографию.

Видео-курс по шарнирной кукле Всем кто ждал и наконец дождался На курсе вы узнаете, как связать тело с подвижными: — ножками (колени и бедро) — ручками (запястье, локоти и плечи) — верхней частью тела — головой. Вы сможете связать прекрасное шарнирное тело крючком и оформить его на свое...

Продолжительность урока 6 часов. Из мастер-класса вы: -Познакомитесь с особенностями многоэтапного ведения работы и его преимуществами. -Получите представление об одном из возможных способов написания бабочки и цветка в макроувеличении. -Получите хороший тренинг в работе над мелкими и тонкими...

Что в программе? Основной функционал программы Adobe Lightroom (с учетом отличия Classic версии от мобильной) Понятие пресетов и принципы их создания/сохранения/использования Мой пошаговый алгоритм обработки Работа с контровым светом: что нам нужно иметь в исходнике, а за что отвечает...

На курсе вы узнаете, как: -связать тело с подвижными ножками, ручками и головой -связать одежду -сделать крылышки -красиво вышить личико -сделать подставку и много другое Рост куклы 15 см Только ПДФ файл, собрала в подробное описание, с фото. Видео невозможно скачать. Если, кого-то это не...