Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В книге «Покой в Движении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксацию» собраны практические рекомендации для тех, кто хочет вернуть спокойствие и гармонию в свою жизнь. Метод прогрессивной мышечной релаксации (ПМР), разработанный Эдмундом Джекобсоном, помогает снизить уровень...
Aноним
Тема
мышечная релаксация
покой в движении
преодоление стресса
роман ворошилов
Описание:
Рабочая тетрадь по преодолению последствий травматического стресса включает в себя: систему работы для психологов и психотерапевтов, алгоритмы и протоколы помощи при психических травмах, дифференциальную диагностику видов психических травм, оригинальную структуру травматерапии и...
У всех у нас есть убеждение в том, что какая-то область человеческого опыта для нас по той, или иной причине недоступна.
По мере продвижения по жизни мы совершаем определенное количество ошибок и успешных действий в различных областях нашей жизни и, в конце концов, приходим к заключению о том, в...
Организатор
Тема
автор андрей патрушев
автор владимир никонов
андрей патрушев
владимир никонов
медитация
преодоление
Книга выдающегося психолога Филипа Зимбардо изменила жизнь тысяч людей. В ней вы найдете: психологию времени и терапию временной перспективы — уникальные авторские разработки; революционный метод лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР); конкретный план и стратегию лечения, а...
Организатор
Тема
преодоление птср
ричард сворд
терапия
филипп зимбардо
Чужие мысли и чужая энергия управляют вашей судьбой. Случайных встреч не бывает. Все они кармические, все предопределены. И каждая - как в зеркале - через несколько секунд или через несколько лет обязательно отразится в вашей судьбе. Страх отразится страхом, ненависть - ненавистью, любовь...
Aноним
Тема
древние истины о здоровье
и счастье
людмила ваганова
преодоление кармы
Аудио-программа для полноценного раскрытия эмоциональной зрелости и раскрытия потенциала “взрослого” человека.
Психологи отмечают, что в последнее время все чаще родители сами оказываются неповзрослевшими детьми – «инфантилами». Психологическая незрелость личности создает много проблем для...
Организатор
Тема
ast nova
аудионастой
взросление
дети
инфантилизм
пора взрослеть
преодоление инфантилизма
родители
эзотерика
эмоциональная зрелость
«Гул затих, я вышел на подмостки…» — эту строку знают наизусть почти все. А вот «Солнце греет до седьмого пота» почти никто не помнит, но эти два стихотворения стоят рядом, и не случайно. Они, по сути, создают напряжение: плюс и минус, — которое проходит через весь сборник стихов Юрия Живаго, то...
Aноним
Тема
annaikorol
андрей десницкий
архэ
десерты
муссовые торты
преодоление смерти
рецепт
торт
христос и живаго
Забудь страх. Стань великим оратором.
Overcoming Stage Fright and Performance Anxiety
by Mike Mandel.
Формат: аудио (~ 60 мин. mp3), видео (~ 10 мин. mp4) английский
Выдача: озвучка (русский), транскрипт (билингва)
Переводчик: Tesla Go
Организатор
Тема
выступления
джей миллер
майк мэндел
преодоление страха сцены
самосовершенствование
страх
сцена
Описание книги
Книга была написана автором, когда ему было 19 лет, и он учился в колледже. Сегодня он является ведущим переводчиком-синхронистом в Казахстане, и воплотив в жизнь описанные в книге ещё 8 лет тому назад подходы к изучению языков, подтверждает написанное практикой. На основании...
Организатор
Тема
автор артём челпаченко
в изучении языков
преодоление сложностей
Как за одну сессию происходит исцеления от проблемы которая мучала годами?
В этом драматическом видео на dvd показаны доктор Дэвид Бернс и два его коллеги-терапевта, доктора. Джилл Левитт и Анджела Крамм на сеансе team cbt с коллегой, которая в течение девяти лет молча боролась со скрытым...
Организатор
Тема
вероника кирилова
демонстрация
дэвид бернс
ёжуванчик
история мелани
преодоление токсичного стыда
современные методы лечения
При помощи данной программы вы научитесь помогать учащимся и студентам всех возрастов!
Вы узнаете, как устранить предэкзаменационную тревожность, как улучшить навыки обучения, как лучше запоминать и повысить академические навыки в целом с помощью представленных в данном мастер-классе техник.
В...
Aноним
Тема
автор марии пиро
джеральд кейн
обучаемость
предэкзаменационной тревожности
преодоление
три мини-курса в записи
Практически всегда ваши проблемы продолжают воспроизводиться, потому что вы не видите, как они создаются.
– Столько всего проработал в денежном мышлении, а денег все не прибавляется!
– Уже все свои комплексы и страхи разобрала, с представителями противоположного пола общаюсь свободно, а свой...
Aноним
Тема
ast nova
face hunter
преодоление тормозов в саморазвитии
проработка слепых зон
сергей бубович
Наш мозг, функционируя на уже сформированных нейронных связях, крайне осторожно относится к переменам, даже если эти перемены – позитивные. Проходя очередной этап своего духовного развития, вы попадаете под своеобразную «духовную коррекцию»: требования от жизни к вам повышаются, но в вашем...
Организатор
Тема
ast
ast production
ast за горизонтом реальности
духовный рост
мозговой апгрейд
преодоление внутреннего споротивления
Описание книги
Эта жизнеутверждающая история о человеке и маленьком ежике докажет вам, что ни одна любовь не может быть слишком большой, и ни одно существо не может быть слишком маленьким. Итальянский ветеринар Массимо Ваккетта рассказывает о необычайной встрече, изменившей его жизнь. После...
Aноним
Тема
антонелла томазелли
депрессия
жизненные ценности
как обрести счастье
массимо ваккетта
позитивная проза
преодоление проблем
преодоление себя
Преодоление прокрастинации:
21 проверенная тактика формирования полезных привычек
Узнайте, как не откладывать дела на потом, быстро принимать решения и успевать больше за меньшее время!
Как часто вы сталкиваетесь с прокрастинацией? Бывает ли вам трудно приступать к работе над важными...
Aноним
Тема
21 проверенная тактика
автор olga l kulikova
деймон захариадис
кексы
кондитерка
преодоление прокрастинации
тактика формирования полезных привычек
Когнитивно-поведенческая психотерапия считается одним из наиболее научно-обоснованных и технологически выверенных психотерапевтических направлений. Ее методы все чаще не только входят в арсенал современного психотерапевта, но и занимают в нем ведущее место.
На этой ступени Вы узнаете типологию...
Дэвид Хокинс — всемирно известный психиатр и исследователь сознания.
Из его книги вы узнаете:
• Какие эмоции присущи каждому уровню сознания
• Как их преодолеть, чтобы перейти на следующую
духовную ступень
• Как эффективно справляться с возникающими
трудностями на этом пути
Благодаря этой...
Aноним
Тема
вера ольховская
выкройка футляра
дэвид хокинс
кутюрье
лестница к просветлению
маленькое черное платье
преодоление уровней сознания
Роберт Брюс более 30 лет исследует и практикует экстрасенсорику. Он автор бестселлеров «Астральная динамика» и «Работа с энергетическим телом». Эту книгу Брюс задумал как «самое полное и жизненно необходимое практическое пособие» по защите от негативных сил («негов»), не являющихся частью нашего...
Aноним
Тема
баунти
понимание и преодоление невидимых влияний
практика психической защиты
роберт брюс
торт
торт «баунти»
Вы получите: материалы курса
Программа из 4 модулей нацелена на то, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью
8 живых вебинаров со Светланой Олейник (запись)
+ Бонус: Вебинар по нейрографике «Снятие ограничений и построение новых нейронных связей» от Алены Босовой
Этот курс для Вас, если...
Aноним
Тема
мечты-реальность
начало пути
преодоление неуверенности в себе
преодоление страхов
светлана олейник
школа осознанной женственности
Лекторий ММОМА. Курс «Преображение желания: философская оптика». Лекция 1. Желание верить: преодоление кризиса идентичности
Ни модерн с его универсальностью, ни постмодерн с его плюрализмом более не устраивают человека. Они не смогли дать устойчивых оснований для существования. Остаётся только...
Aноним
Тема
galochkakov
алена дятко
вязание
желание верить
кардиган
кардиган малинки
ммома
преодоление кризиса идентичности