Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Если выгорел – отдохни.
Поможет?
Нет!
Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить другихи не сгореть самому, и почему забота о себе – далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов «поспать» и...
Организатор
Тема
автор анна родина
антистресс
борьба со стрессом
выгорание
давалки vs. получалки
дженнифер мосс
как спасти себяидругих от хронического стресса
методы мотивации
организация рабочего процесса
популярная психология
преодоление проблем
работа над собой
эпидемия выгорания
Любить себя, свое тело, заботиться о состоянии своей души – вполне естественно. Без любви к себе трудно стать чьим-то любимым человеком. Ведь если ты не видишь в себе ничего ценного, что тогда должен полюбить в тебе другой человек? Более того, твоему близкому человеку также нужна твоя забота, но...
Организатор
Тема
ast
ast production
апгрейд
влюбиться в себя
душа
к себе
как полюбить себякомплексы
любить себялюбовь
сердце
Как обрести уверенность, принятьи полюбить себя
Построй крепкий внутренний фундамент, который поможет прожить свою осознанную жизнь
Вам подойдет курс, если
Вы вечно сравниваете себя с другими икритикуете себя
На курсе вы осознаете и примете свою уникальность, перестанете оценивать себя через...
Aноним
Тема
наталья афонина
обрести уверенность в себе
полюбить себяпринятьсебя
самооценка
самоценность
О книге:
Книга-поддержка от практикующего японского психолога поможет разобраться в причинах появления чувства вины, осознать влияние вины на жизнь, избавиться от нее ииспытать облегчение как после сессии со специалистом.
Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины...
Организатор
Тема
kids
аудиокнига
как избавиться от хронического чувства вины
метрика
немото хироюки
постер
постер достижений
принятьи полюбить себясоздание метрики
Аннотация ккниге "Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем"
Личный опыт, упражнения, задания и вопросы для самоисследования от психотерапевта, говорящего с вами на одном языке.
Есть замечательная поговорка: “без корней нет крыльев”. Она о самом важном: пока человек не примет...
Организатор
Тема
ботиночки для куклы
живу как хочу
жить
ирина гиберманн
катерина кирилова
книга
обрести себя в настоящем
принять прошлое
психология
Все необходимые материалы для подготовки к ОГЭ
официальные документы от ФИПИ
материалы для проведения пробных экзаменов
пособия по грамматике
материалы из банка по блокам говорение и письмо / аудирование / словообразование / чтение / грамматика
Эта книга для тех, кто хочет изучить основы соционики и научиться самостоятельно определять типы людей. Она написана социоником-практиком, без излишнего теоретезирования.
Обучение проходит в легкой и доступной форме, с заданиями, примерами ииллюстрациями.
Книга включает все, что необходимо...
Aноним
Тема
16 типов личности
ия тамарова
как понять себяидругихсоционика
соционика популярно
типология
типология характера
Личность - это клубок из воспоминаний икогда-то совершённых поступков. Но что отличает выдающихся людей от посредственных? Умение прорабатывать воспоминания исовершать осмысленные действия. Об этом икнига.
Никаких усложнений, перед вами понятное увлекательное руководство к действию для...
Aноним
Тема
а женщины любви
алексей корнелюк
аллан пиз
аудиокнига
барбара пиз
как принятьсебяи стать счастливым
почему мужчины хотят секса
скоро на экранах
Ваш поиск настоящего счастья начинается здесь!
Когда вы смотрите в зеркало, что вы видите? Улыбаетесь ли вы, глядя на себя, или чувствуете глубокий дискомфорт, сталкиваясь с внутренними демонами сомнений и недовольства?
"Ваше истинное Я. Как принятьсебяи стать счастливым" – это исследование...
Организатор
Тема
автор ольга николаева
аудиокнига
ваше истинное я
воображение и гност!
год 2020
как принятьсебяи стать счастливым
кристиан гроув
новая энергия в народном хозяйстве
Раньше считалось, что жизненный успех связан с общим интеллектом и с академической успеваемостью
Действительно, подготовленные, образованные люди способны решать сложные и нестандартные задачи.
Однако практика показала, что для личного благополучия икарьерного роста не менее важны навыки...
Организатор
Тема
людмила шарова
магистерия
мария данина
сон ребенка
улучшить сон
учимся понимать себяидругих
эмоциональный интеллект в бизнесе
Путеводитель, который поможет разобраться в себе и своих психологических проблемах
Самооценка, личностные границы, конфликты, трудности в детско-родительских и партнерских отношениях, блокировка естественного проживания чувств и эмоций (тревога, страх, гнев) и многое другое
Закулисье...
Aноним
Тема
автор анастасия четверикова
древнего мира
инна романина
понять себяидругих
психологические знания
саморазвитие
тайное искусство
Метафоры для познания иизменения себяидругих.
Инструменты для бизнеса и жизни
Метафоры — понятный инструмент, который поможет решать конфликты, глубже понимать клиентов и вдохновлять их на изменения.
Леонид Кроль, психолог, бизнес-тренер икоуч с более чем 30-летним опытом, показывает, как...
Организатор
Тема
академия секса
алекс мэй
женская академия секса
инструменты для бизнеса и жизни
леонид кроль
метафоры для познания иизменения себяидругих
Практически каждого человека волнует тема любви к себе. Как отличить любовьк себе от эгоизма, как не перейти грань, за которой самокритичность превращается в самоедство? Как соотнести свои интересы с интересами других людей, чтобы не пострадала любовьк себе? Новая лекция Сергея Николаевича...
Aноним
Тема
как простить себя
лазарев
любовьк себе
самокритика
сергей лазарев
65 лекций, 70 глубоких практик, 200 дополнительных заданий и единая рабочая тетрадь.
Скажи, ты испытываешь эти состояния?
Разочарование как проходит твоя жизнь. Не то окружение, не та работа, не те обстоятельства.
Чувство внутренней пустоты. Ощущаешь одиночество, непонимание и поддерживаешь...
Организатор
Тема
natasha undermoore
курсы по психологии и личностному развитию
любовьлюбовьк себе
мотивация и самооценка
наташа андермур
полюби безусловно себя
полюби безусловно себяи мир
полюби мир
полюби себя
принятие себя
Помощь другим – один из способов жить осмысленно. Делая что-то для других, люди чувствуют себя нужными. Одни для этого идут в помогающие профессии, другие выбирают помощь как занятие в свободное от работы время, например становятся волонтерами, для третьих помощь – это образ жизни. Но зачастую в...
Aноним
Тема
екатерина гущина
игрушки
как поддерживать другихкуколка
леонид кроль
сохранить себяи свои силы
хочу помочь
ЕСЛИ ВЫ:
хотя бы время от времени ощущаете неуверенность в собственных силах, талантах и способностях
зависите от мнения окружающих (хотя бы иногда),
ругаете себя за принятые решения,
сталкиваетесь с различными препятствиями на пути к цели,
затрудняетесь в принятии решений,
живете не так, как...
Практическое руководство о чувстве, которое знакомо каждому из нас — чувстве вины. Автор анализирует его причины и проявления, рассматривает 16 признаков и 7 типов вины. И объясняет, как с ним можно справиться, стать счастливым и принимать любовь окружающих.
Все рекомендации удобно...
Aноним
Тема
аудиокнига
виктория ламберт
дженни миллер
как избавиться от хронического чувства вины
как их устанавливать
личные границы
миф
нэмото хироюки
принятьи полюбить себя
СПб.: Весь, 2008. — 224 с. — (Преобразующая Сила Добра). — ISBN 978-5-9573-1461-5.
Многие из нас на собственном примере убеждались в том, что прощение способно творить чудеса, что сила прощения может изменить отношения между людьми и разрешить самую сложную ситуацию. Но при этом мы даже не...
Aноним
Тема
других с милостью бога
когда утонет черепаха
марсиа форд
прощать себяи
священное искусство прощения
слава сэ
Ты можешь полюбить себя.
Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...
Организатор
Тема
автор надя андреева
аудиокнига
здоровая и чистая кожа
принять свои слабости
стефани шталь
ты можешь полюбить себя
чтобы обрести уверенность в себе
школа светлячков